山竹和李子可以同吃吗 李子和山竹可以同时吃吗

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山竹和李子可以同吃吗 李子和山竹可以同时吃吗

1、原因

山竹为热带水果，性寒味甘，食用后可解暑清热、去火健脾。而李子性温微酸，过量食用后会损伤脾胃，上火生疮。两种食物同食可相互补充，山竹可缓解李子带来的脾胃上火，达到降火祛火的功效。

2、山竹适宜同吃的水果

山竹含有丰富的营养物质，具有出色的抗氧化能力，由于其降燥、清热的功效，可以与一些性热的食物同吃，如芒果、榴莲等，能够缓解过量食用引起的上火症状，在泰国，榴莲和山竹甚至被称为夫妻果。

吃榴莲的7大禁忌

1、肾病患者不要吃

榴莲里面含有高含量的钾，吃的太多会增加肾脏的负担。肾病患者食用很容易加重病情，对身体没有任何好处。

2、肥胖人群要少吃

榴莲是一种大补的水果，含有非常高的糖分及热量。肥胖人群若是经常吃的话，可能会出现很多种疾病，另外吃的多了还会上火。

3、身体不适不要吃

吃榴莲能滋补身体，很多人认为自己身体很虚弱，就像多吃它来补补。其实在身体不适、虚弱的时候食用，身体反而会吸收不了，还可能会增加身体的负担。

4、心脑血管人群不要吃

患有心脑血管疾病的人群最好不要吃，这类人的血液浓度很大、血流也不通畅，食用后可能会出现血管爆破、阻塞等现象。

5、哮喘人群不宜吃

榴莲吃多了会上火，出现咽喉发炎等呼吸道不适症状。如果哮喘及支气管炎人群食用后，会增加病情，最好不要吃。

6、不能和白酒一起吃

它很补，一定不要和白酒一起吃。两者一起吃会使体内热气极速上升，严重时还会危及生命。

7、不能和温补食物吃

榴莲性热且很补，如果和温补的食物同吃，一定会引起身体上火。

山楂的功效与作用减肥

1、减肥塑形

山楂中含有的果酸等酸性物质，可促进肠胃蠕动、消化，加快新陈代谢；其中含有的黄酮类物质，有清血脂、胆固醇的功效，降低体内脂肪含量，就是平时常说的“刮脂”。

2、抗氧化

其中含有抗坏血酸和各种维生素，可以有些防止皮肤氧化，延缓衰老。

3、活血通经

它具有活血化瘀的功效。适合月经不调或者身体虚寒的女性食用，可以缓解痛经、气血不足等症状。

4、降压降脂

其中含有的黄酮类物质能够增加冠状动脉输送血液的能力，降低心肌的工作负担，还可增强心脏功能，从而达到降压的功效，此外还可抑菌。

荔枝怎么保存

1、水中保存

荔枝的保存时间较短，一般当天购买，次日就可能变味损坏。水果店的常见保存方式是将新鲜荔枝保存在水中，偶尔喷水降温。家中也可使用这种方式来进行保存，有条件的话可以在水中放些冰块降低温度，延缓腐坏时间。但这种方法无法长时间保存，建议1-2天吃完，新鲜荔枝的营养价值更高一些。

2、冰箱保存

将新鲜荔枝的果梗去除，单颗分组包裹，一般20个左右一组即可，包裹材料选用干燥的报纸。将装好的小包扎紧放入冰箱冷藏层中，注意不要放入冷冻，否则会冻坏水果。

3、脱水保存

以上两种方法都是保存新鲜荔枝的，保存时间最多3-5天。若想长期吃到可口甜蜜的荔枝，可将其晾干脱水制成荔枝干，这样一年四季均可享用。

长寿花适合在室内养吗

一、是否适合

长寿花可以放在卧室内养护，不过有一些条件限制。养护的卧室一定要有良好的采光，因为它生长需要有比较明亮的光线。若是室内的采光不好就会造成徒长、株形紊乱，十分影响美观。

二、注意事项

长寿花虽然可以在卧室内养护，但是不建议养护的数量太多。因为它可能会有一些湿度、小虫等物质，如果养护过多会对我们的休息有一定的影响，一两盆点缀一下即可。它是没有毒性的，不管家里有孕妇还是儿童，都可以进行养殖。

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