枸杞子的功效与作用枸杞子泡水 枸杞子泡水喝能把枸杞子吃掉吗

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枸杞子的功效与作用枸杞子泡水 枸杞子泡水喝能把枸杞子吃掉吗

一、养肝明目

枸杞子含有独特的枸杞多糖，这种物质对肝部有很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝的修复。而且，它还能抑制脂肪在肝细胞内的沉淀，从而促进肝细胞的新生。

二、滋补肝肾

枸杞子有滋补肝肾的作用，这一点主要体现在抗疲劳和降低血压上面。它能够降低血糖、软化血管，还能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，对于患有脂肪肝和糖尿病的病人而言有不错的疗效。根据医学验证发现，它还能治疗慢性肾衰竭。

三、美容养颜

很多女性保健品中都含有枸杞，这就是源于它的美容功效了，其富含多种营养成分，不仅可以延缓衰老，还有美白皮肤的作用，另外对于抗氧化和对抗自由基，也有不错的效果，因此非常适合女性食用。

四、提高免疫力

枸杞子有提高免疫力的效果。它不仅能在抗肿瘤的治疗中起到减轻环磷酰胺的毒副作用，还能促进造血功能的恢复，并且提升白细胞数量，对人体有很好的保护作用。

黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水颜色

一、忌开水冲泡

黑枸杞泡水一定要注意水温，温度过高会破坏其营养，导致其富含的花青素变质，这样就大大降低了价值，没有饮用的意义了。另外，冷水冲泡虽然可以，但经常饮用冷水对身体不好，而且也无法最大化的发挥其作用。一般用25-45℃的温水冲泡。

二、忌用量过多

黑枸杞泡水一定要注意用量，一般成年人每天不要超过3-5克，如果用的太多，就会导致上火。当然，用量太少也无法起到功效。虽然用量有限，但是可以反复冲泡，一直到没有颜色为止。也可以将其分成多份，每次冲泡一点。

三、禁孕妇饮用

黑枸杞泡水虽然有不错的保健功效，但对于孕妇而言，饮用还是有风险的，尤其是本身作为加工食品，容易受到污染，不注意饮用的话，可能会引起胎儿畸形。另外，哺乳期也不要饮用，可能会影响产奶。

四、禁长期饮用

黑枸杞泡水是不能长期饮用的。如果是作为药物，一般饮用一个月左右就可以停下了。作为保健品的话，需要饮用三个月的时间才有效果。如果长期饮用，可能会产生一些副作用，不利于人体健康。

枸杞的功效与作用，吃枸杞有什么好处

一、延缓衰老

枸杞中含有维生素C和维生素E，而且枸杞多糖等多种物质。其中维生素C可以抑制黑色素的沉淀，能让肌肤更加白嫩。维生素E则有抗氧化作用，可以对抗自由基。而枸杞多糖也对于抗衰老很有功效，还能改善大脑功能，加强造血能力。

二、降低血糖

枸杞有降低血糖的能力，这主要得意于其富含的各种营养物质，可以有效修复胰岛细胞，从而起到降低血糖的作用。同时，它也能促进脂肪代谢，减少血液中甘油三酯的含量，这样可以抑制胆固醇的沉积，简介起到降低血脂的作用。

三、养肝护肾

枸杞有养肝的效果。它可以抑制肝细胞内的脂肪沉积，而且还能促进肝细胞的新生。其含有的枸橼酸甜菜碱等可以治疗慢性肝炎和肝硬化等疾病。另外，它能提升睾酮素的含量，对性功能减退有治疗效果，从而达到护肾的目的。

四、提高免疫力

枸杞中富含枸杞多糖，这是一种水溶性多糖，可以起到提高人体免疫力的功效。而且，它还含有胡萝卜素，这种物质可以合成维生素A，进而促进抗体的合成，对于很多疾病都有良好的抵御效果。另外，经过试验证明，它对于防癌抗癌也有积极作用。

白果的价格，白果图片

一、白果的价格

白果又被称为“银杏果”，是植物银杏的果实。它的食用价值和医药价值较高，有着止咳、平喘、降肺等多种功效和作用。白果的价格较为便宜，它的价格因品种，产地、新鲜白果和干白果等因素，存在一定的差异。鲜白果价格与其品质、产量等多种因素相关，市场上鲜白果大多是3-8元一斤，在其产地的价格会低于其它地方。干白果价格会因品牌、包装等因素有所差异，一般一斤大概在10-50元左右。

二、注意事项

1.熟食：白果中含有银杏酚、氰苷、白果酸等毒性成分，这些成分可以在高温下得到分解，降低其毒性。如果直接生吃的话，会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。严重时，可能出现神志不清、反应迟钝、昏迷等神经系统症状。所以，为了安全起见，吃白果时一定要等其熟透。

2.少吃：白果不宜过多的食用，建议白果一次吃10颗左右即可。首先，是因为它带有一定毒性，吃的过多的话，容易引起中毒，对身体造成一定损伤。另外，它含有较为丰富的淀粉和蛋白质等元素。如果吃的过多的话，这些元素无法完全消化，会停留在肠胃内，加重肠胃的负担，引起消化不良的症状。

3.孕妇慎吃：它含有少量的毒性成分，不适合孕妇体质较为特殊，最好还是不要食用白果，以免造成不良后果。

三、图片欣赏

彼岸花的花语，彼岸花的传说

一、花语

1、生死两隔、永不相见：彼岸花具有花叶不同时的特点。也就是说，当它的花儿开放的时候，它的叶子还没有长出来。而它的叶子长出来的时候，它的花儿早已经凋零。所以人们将它花和叶比作生与死，给予了它“生死两隔、永不相见”这样一个花语。

2、地狱的召唤、天堂的来信：相传，在阴间黄泉路边上，有一大片彼岸花海。而彼岸花，也是阴间唯一的植物，能够代表地狱。它们负责将亡魂引导到正确的道路上，善者引向天堂，恶者带入地狱。所以，它也被赋予了“地狱的召唤、天堂的来信”的花语。

3、其它花语：它的花语有很多，除了上述两个以外，它还有“纯洁优美”、“绝望的爱情”、“无尽的思念”、“悲伤回忆”、“死亡的预兆”、“相互思念”等其它的花语。

二、传说

据说，在花界有一片非常美丽的彼岸花花海，花期时花儿接连盛开，惊艳花界。花界之王自是非常喜欢这片花海，经常驻足欣赏。为了将片花海守护好，它特意委派两名精灵守护这些彼岸花。其中，负责守护花儿的精灵叫做曼珠，负责守护叶子的精灵叫做沙华。

两位精灵兢兢业业守护花海上千年，彼此暗生情愫，但因为彼岸花花叶不同时的特点，千年未曾相见。时间流转，又过了数千年，两位精灵之间的感情愈加浓烈，终忍不住违反花界铁则，私自相见。但是这件违反法则的事情却引起花界之王震怒。

最后，花界之王将两位精灵贬入凡尘，让它们在人间受尽苦难，但却终生无法相见。等它们死后，在黄泉旁的彼岸花海前相见，会想起当年往事，发誓再也不会将对方忘记。然而在下一个轮回中，它们又将遭受苦难，并且无法回忆起彼此。

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