人生最高境界的精辟句子 人最高境界的句子
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人生最高境界的精辟句子 人最高境界的句子
文/七月长安
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《菜根谭》上说:“此身常放在闲处,荣辱得失谁能够差遣我;此身常安在静中,是非利害谁能够瞒昧我。”
心静了,大千世界在我脚下;心静了,任凭世间风起云涌,一切皆为外物;心静了,宛若那淙淙流淌的小溪,透明而清冽,永远透着一股从容而淡定的气质……
人生,修的便是这一颗心,心若修得圆满,则一切皆为圆满,唯有心静,方能让心圆满,方能成就人生的最高境界。
01.心静则生智
心,只有静,方能在静中思考一切;心,只有静,才能在思考中生出无数种智慧。
若心总在浮躁中沉沉浮浮,乱了思绪,乱了心智,那么能有时间去思考问题,解决问题?
人,总能受到无数东西的干扰,无论是情感上的还是周围的环境,若不能保持心静,只能越来越烦躁不安,哪有什么急智可言?
有位弟子请教禅师:“为什么一休和尚总能在打坐之后,圆满地解决所有的难题?”
禅师答道:“其实打坐只是一种形式,而真正代表的意思是人需要在心静中,方能思考问题,深入问题,这样就能生出智慧,想通问题症结的所在。”
弟子点头道:“难怪我总不能解决问题,原来是自己的心不静。”
心不静,则乱象丛生,心绪杂乱,根本找不出问题的所在,心若静,则思绪清,在千头万绪中找到正确的源头,方能慢慢地寻到问题的症结,从而解决问题。
02.心静则淡泊
心若不宁静,欲望则无穷无尽;心若不宁静,人生之旅则是一场追逐名利的匆匆旅程,看不了风景,享受不了清风徐来的惬意,独剩无穷尽的痛苦折磨。
人,天生都拥有欲望,只不过很多人的欲望不膨胀,适宜有度,而有的人则如那膨胀的气球一样,越有越贪,越得越想得,终有一天会如那气球一样自爆身亡。
做人应该淡泊名利,宠辱不惊,而做到这一切,唯有心静。
人生若能心静,名利不过缥缈之物,得之不惊,失之不悲,以不动制万变,以心静淡化心中无果的执着,这样才能减少人生的痛苦。
一个年轻人总在不停地执着追求,很多时候他都在痛苦中度过,明明付出了全部的代价,却始终得不到应有的成功,他悔啊恨啊,一度伤心沉沦,不能自拔。
一智者开导他:“你的欲望太多,心绪不宁,就如一个人背负太多包袱,他肯定会被压弯了腰,不如心归于平静,看淡得失,一切随缘,不强求,这样你会发现原来自己也有开心的一天。”
人,就是因为欲念太多而使得自己迷失了人生之路,原本的快乐,原本的生活滋味,全在这一刻变质了。不如心静,不如在静中看淡一切,从纷杂的欲望中跳了出来,这样才会领悟到人生的真谛。
03.心静则万物美,是人生的最高境界
练太极讲究的便是心静如水,天人合一,只有让自己静下来了,才能融于万物之中,从而发挥出无穷的威力。
心静则万物美,浮躁的不过是凡尘外物,在我们宁静的心里,它依旧是宁静如水,温润如玉,不动不摇。
无论是在生活中,还是事业上,做到心静,则一切都静,心静,则成就一切诗意之美。
如这一句话所描述的:“山光悦鸟性,潭影空人心,诗意水墨,宁静的淡泊人生,洒脱飘逸。”
倘若心不静,山再有多美丽,鸟儿再怎么灵动,也只是烦躁心中的一个摆设,诗意的画面沦为匆匆?的?视而不见,人生又岂能洒脱飘逸,岂能开心快乐?
就如老何一样,本来可以享受最美的晚年,只可惜他的心依旧不宁静,想更进一步,结果投资了很多项目都一一失败了,失败也就算了,却不能想开,一度纠结,一度唉声叹息,导致他的人生蒙上了一层阴暗的颜色。
万物在他的眼中,不过是单调无趣的摆设,若是换成另一个心静如水的人,那将又是另一番情景了,必定涂抹了最美丽的颜色。
心静则万物美,是人生的最高境界,无论在什么时候,都要保持心的宁静,心的自然,不过度执着,不过度沉沦,淡泊一切,这样才能快快乐乐,幸福安康。
姐妹间的感情的句子(60岁女人倾诉)
亲人是我们常挂在嘴边的词,在我们的认知里,兄弟姐妹,是除了父母之外,在这个世界上与自己最亲的人 。
不用如同在外人面前,藏着自己的性子,藏着自己的喜好,在兄弟姐妹面前,我们是最真实的自己。
可等到大了,各自有了家庭,这种感觉反而没有了,兄弟姐妹之间反而多了一种名叫客套的生疏。
父母在,无论再忙我们都会聚聚,当父母不在了,似乎兄弟姐妹之间的情也随着父母的离世而逐渐消散,到最后,别说相聚,连联系也变得少了。
小区里的陈女士,就是这样的典型例子,原本兄妹感情好的他们,在父母离世后,一家人在一起的快乐再难找回。
01
陈女士有兄弟姐妹四人,家里条件一般,在陈女士的印象里,小时候他们穿的衣服,都是大的穿完给小的,一个接一个。
虽然日子过得很苦,但他们兄弟姐妹间的感情却很好,日子每天过得乐呵呵的。可这种美好的感情,在他们四兄妹成家后,逐渐地消失了,再也找不回那种感觉。
陈女士的大哥为人不聪明,跟着父亲一起学了在工地上干活的手艺,因为自己不喜欢读书,也早早地出门闯荡。
大姐和陈女士大哥差不多,早早地从学校出来,去了省会城市帮着别人卖衣服,虽然当时收入不多,但足够她自己生活了。
兄妹两人到了成家的年龄,经过媒人的介绍,各自组建了家庭。唯有陈女士和弟弟两人读书比较用心,但读到高中毕业也读不进了。
02
时间转瞬即逝,眨眼间兄弟四人各自都成家了,有了自己的小家。只有每次父母过生日,或者过节的时候才会在父母家,一起聚聚。
那时候,虽然每年也就聚个四五次,但因为父母在,大家感情也还不错。每次聚会都是热热闹闹的,大家一次做饭,一起准备吃的玩的,聊聊天,说说近况,很是其乐融融。
然而,这种美好的聚会在父亲生病的日子里,出现了转变。以前母亲在的时候,有时候大部分时候都是父亲在操心,父亲在照顾母亲。
兄妹四人只要有空的时候去看看,或者有钱出钱,有人出人就行了。毕竟不需要经常守在家庭,大家操心的少。
可母亲去世后,轮到父亲不舒服,这个重担就落在了兄妹四人身上,也只能让兄妹四人操心。大家聚在一起商量,离得远的出钱,离得近的出人,每家轮着关注父亲的情况。
虽然这种想法很好,但实行后,矛盾还是来了。出钱的人感觉自己出钱多了,不知道都花费在了哪里。出力地认为自己累得不行,还讨不到一句好话,被怀疑。
公说公有理,婆说婆有理,总有不高兴的。大姐认为她是做女儿的,不应该承担父母的养老责任 ,嫁出去的女儿泼出去的水,她没有得到任何娘家的财产,如今只要定时照看父亲就行了。何况男女有别,当闺女的照顾父亲总有不便的地方,还是儿子多照顾些为好。
小弟说自己离得远,照顾不到父亲,多出些钱是应该的,但这钱也要让我知道用到哪里了。挣钱不容易,压力大,有钱也不能随意浪费......
大哥说自己没本事,只能在外面做苦力,他们一家里的远,父亲身边也有人照顾,没必要把所有人都绑在父亲身边,大家都要生活。
陈女士愿意照顾父亲,可也不想被兄妹怀疑,便提议说,既然大家都有意见,那就按季度分吧,每个当子女的照顾一个季度。也别说儿子女儿的,当父母的在我们小的时候没有区别对待,如今他们生病了,需要照顾,我们尽我们自己的心就行了。
好不容易说了句公道话的陈女士,并没有被兄妹们认同,反而落下了埋怨。大姐怪同为女儿的陈女士不跟她一条战线,兄弟怪陈女士不体谅他们的挣钱不易。
总而言之,一句话,就是意见不统一,心里怪对方做得不对,却没想自己做得对不对。
03
这些情况父亲也看在眼里,心里其实挺难受的,没有人愿意成为儿女的拖累,陈女士的父亲也不例外。
他对陈女士兄妹四人说,你们也不用争不用吵,我自己住,你们把该给的养老孝敬给到位,我自己照顾自己,不给你们添麻烦。
可陈女士不敢啊,她放心不下父亲本来年纪大了,而且生病需要人照顾,身体不如以前硬朗。
后来,陈女士选择了跟老公商量,把父亲接到自己附近照顾 ,这一照顾就是10年,一直到父亲走了。
至于其他兄弟姐妹,愿意来看望父亲、或者把父亲接到家里去住,她也不会阻拦。愿意给多少养老钱父亲,她也不会过问,她只做自己应该做的、可能做到的。
父亲去世后,原本就有着矛盾的兄弟姐妹,联系的也不如以前频繁了,仿佛他们之间的感情在过日有矛盾的岁月消失殆尽了。
少有的碰面也只有清明和过年了,可随着时间的推移,兄弟姐妹间的联系也逐渐没有了。人说打断骨头连着筋,很多时候断了就是断了。
写在最后
家是一个温暖的地方,有着父母在的家更是做儿女们的港湾。哪怕是亲密如兄弟姐妹,也只有在父母在的时候才是一家人,当父母离去,家也就散了。
当父母离去,兄弟姐妹们彼此有了自己的责任,也早已和自己的儿孙辈在一起生活,他们有了新的家人,能分给兄弟姐妹的时间是有限的,感情的也就慢慢淡了。
所以,朋友们珍惜吧,珍惜父母,珍惜兄妹间的情谊。父母在人生尚有来往,父母去人生只剩归途。
人都是越联系越亲密的,亲情是无价的,要懂得珍惜。
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形容绿叶的唯美句子(红花散落绿叶黄)
思
孤身一方独一城,
思亲思娘思家人。
春夏秋冬如画展,
又谁方知落叶归。
回故乡
梦里常记老屋旁,
门前绿树映水塘,
村童结伴上学去,
一路歌声伴枣香。
三十余载回故乡,
年过半百鬓如霜,
一腔热血思旧地,
唯见蓬蒿和断墙。
闻风中绿叶红花
绿叶丛中点点红,
风吹花朵片片香。
红花散落绿叶黄,
花香远去叶凋亡。
秋梦
床儿阔阔待何用,半榻孤影半榻物。
荧屏轻摁览世界,《离骚》痛饮遣寂独。
吟诗诌词度春秋,弈棋抚琴消寒暑。
醒亦无聊抱枕眠,梦来婵娟半席铺。
浑浑噩噩的经典句子(浑浑噩噩十几年)
2023年10月8日,一湛江女子正百无聊赖地刷着手机,突然眼前一下子黑屏,头晕厥。她挣扎着从床上起来,又被晕厥的不可抗力,重新摁压回床上。
片刻后,女子恢复了视力,躺改半躺地靠在床沿,继续着刷手机的动作。
今年过去,她就二十岁了。然而她现在才十几岁,正值风华正茂,就已经感觉人生毫无意义:十几年来,按着人生轨迹,小学、初中、高中、大学,大三后,就该步入社会、结婚、生子、一直终老。
即将脱离学校时,她慌了。她突然意识到,自己一直在无效努力,她还什么都不会,她该如何立足于社会,该如何快速发掘自己身上的“潜能”,定好一个方向,摆脱平平无奇,哪怕只是一点点。
有时候就是这么巧,突然就看到了希望。
哪怕只有一丝光,都不至于令人沉沦黑暗
也就是这天,她突然想看看鸡汤文,似乎这样就能安慰到她疲惫的状态,一切都从无意中在公众号中看到的读书变现广告开始。
初遇:所有的不行动,都只是在为懒惰找借口
初接触读书变现,看着“读书”来,奔着变现去。一切的一切,都是如此新奇。看着转账界面,为自己一直以来第一回的毫不犹豫,暗自窃喜。
第一个作业是荐书稿,生硬的语句再配合模板的套用,还自我感觉及其良好。结果可想而知,被老师一针见血的批阅。
针对问题进行修改过后,本以为能快速过稿,能不再修改,哪知满心欢喜地点开文档,又是问题错漏百出,二稿,三稿,一稿又一稿。
耐心逐渐消失,直接停笔,就此消停几天。
平时百无聊赖的状态重新回归。至今无法忘记,在一次休息日,因前一日晚熬夜,一直死睡到第二日下午五点。一觉醒来,昏暗紧紧包裹住了四周窗帘,宿舍内静得可怕,她不由地打了个冷颤。
她才意识到,坚持写作的那几天,是她内心最欢快、精神最饱满的日子。
一旦懒惰成了习惯,当再想努力时,还是会在行动过程中,甚至是在还未开始之前,就已早早想好了无数个借口,理所应当回归“无聊”的生活,只因这样可以不费脑子。
之所以无聊,终归太闲了
她努力回想做这件事的初心,并写下来,贴在桌面最显眼的位置,不想再为杂念糊了心。她重新早起,在每天当天灵活规划好第二天的任务,即使熬夜,第二天依旧会精神饱满。
她依旧会因每天的坚持,疲惫感一而再而三袭来,却不再停下敲键盘的动作。
二:行动:被毫不留情反反复复鞭挞,越战越勇了
想要快速成长,就是要不断去消化别人的知识,然后转化为自己的。
过稿变得越来越顺利,从荐书稿,到书评,到情感文,到课稿......
书评过稿系列
当她有天能略微看出同学写作存在的不足时,她明白,从糊涂到不那么糊涂,这一步跨得不易,因此倍感珍惜。
偶尔翻翻老师批阅过的稿件,也很明白老师批阅时,对她换位思考的用心。
诸如第一回被反反复复改了多次的荐书稿,对于错误,老师并没有一次性全部点出,而是指出大框架上的错误,再逐渐缩小范围,最后涉及到小学语文“的”、“地”、“得”的用法问题。
被指出来或许会令人感到有点丢人,但感谢有这么个人,让她不至于一生都存在着这么个,本可以纠正的小错误。
书评“看见”问题批注
荐书稿是为了给写书评打好基础,书评是为了给写课稿打好基础,写好书评也相当于写好了半篇情感文,各类稿子环环相扣,大同小异。
小钱老师(这次写作课程的主讲师)说:她被拒的稿子,堆起来都有她这个一米六多(目测)的人那么高了。
偶尔看到班级里有人发了愁,“感觉好难,心累,没有灵感,没有写作动力”,她想了很多安慰的话,却还是憋回去了。
不否认有的人学习速度很慢,但终究得先过了自己心中的坎,才能再谈以后。她,就是这样过来的。
三:收获:没人能定义我的未来,不再给人生设限
课程结束当天,她偷偷在心里抹了把眼泪,不是为了课程的就此结束,而是不舍班级里互帮互助的同学们,和时不时跳出来“鞭挞”着我们,却无时无刻不为我们操碎心的老师。
结营不是结束,正因为被掏心对待过,才不至于自乱阵脚。
征稿系列
带着从课程中学到的方法技巧,她试着去拆解公众号的优秀文章,拆解今日头条里面的爆款文。她开始注册自己的自媒体账号,主攻微头条;开始每天持续输出,她力所能及的“优质文”。展现也逐渐从开始的几十,几百,几千,到后来破万。
虽在人看来很普通。然而,每回一点点的进步,都能让每个努力的人欣喜若狂一整天。这是一个快乐的过程。
进入读书会,她和其他新的小伙伴,带着以前班级的同学一起努力那份心,继续坚持着写作这条路。
面对征稿,以前的横冲直撞瞎报被认真分析衡量所取代。面对微头条等相对低门槛的商单,即使抢不到名额,她也照样跟着一起练。
机会永远都有,提升自己才是关键。不为写作而写作,才能写好文章。
读书会自媒体 自由接龙打卡
有一回,沐希(写作班点评老师)在群里征集历史类头条文,从尝试过这类型稿子的她,在之前几回相关征稿中,都怯了场。
这回,她接了,并在写前认真看了要求和分析了样稿。这回,她花了六个小时,动笔写稿。
不断开始一件事,再不断做好一件事。
交稿时,她无意间看到了交稿群一位同学的气馁,“感觉你们都是班级的高材生,我有点跟不上”。她微微一笑,并不是在那自我感觉良好。而是,有些事还未去做,何必急着泄气呢。
其实,课程结束后,她的课稿并没有通过,她的情感文也没有通过平台最终审核,其他类型稿件,自交作业后,因没继续写,也变得生疏。
可,这有什么关系呢?掌握了方法门道,再拾起来继续。何况,所有快速见效的方法,不过是为了让你少走几道弯路罢了。把它日积月累保持下去,总会在不断理解参悟中,将它改吧改吧,转变为自己的知识。
比如:每天发一条微头条[机智]。
发布的第一条微头条
结束语:一群人做着一件事,不坚持,多亏啊
一个人或许很优秀,其精力也未必无限;一群人单看个体或许并不突出,其精神力和智慧力及其行动力,却可以源源不断。
亲身实践过,才明白这句话有多意味深长。
毕竟,总有人在你想偷懒时,光明正大的努力,并不知不觉带动你一起去做。也总有人在你自我麻醉时,狠狠地把你拽回现实,却不会伤害到你。
很不幸,她是我;很幸运,我是她。
我们都热爱读书,行动于写作,目标于一起搞钱[灵光一闪]。
扶朕起来 ,朕还能写
浑浑噩噩的经典句子(浑浑噩噩)
分类丨精力管理字数丨2400字,阅读约5分钟
今天,又是丧气满满的一天呢!
无论是工作日还是休息日,很多人都有这样的感觉:
这句话戳到了很多人的共鸣点,因此,带动了各类「丧气」壁纸的流行:
- 在电脑前写报告,明明截止日期越来越近,但就是觉得精神无法专注;
- 中午从午饭后,一直到二、三点钟,总觉得困倦疲乏,忍不住的想要摸一会儿鱼;
- 勉强完成了一份工作,起身发现肩劲僵硬,腰背酸痛。
与此同时,这个世界上还有一些人,不论他们要做的事情有多多、工作强度有多大,却总是看起来精力充沛、热情洋溢。
即使人到中年,甚至患有疾病,还是充满活力,让年轻人自愧不如。
那些精力旺盛的人,究竟是怎样做到的呢?
其实,有一种简单、易行的精力管理方案,能够帮助我们走出低落人生的状态,生活和做事都更有效率。
你可能想象一不到,这个名校毕业、开办了非常成功的咨询公司的企业家,是一个从16岁开始就患上了癌症。
汤姆·拉思患有希佩尔·林道综合征(VHL),这是一种先天性遗传性染色体变异的疾病。这种疾病不仅无药可解,还造成了他单眼失明。
从16岁开始,每一年他都生活在对疾病和死亡的恐惧中。
每年他都要去医院进行检查,检查完后,他才能确定并自己能否再多活一年。
在这样的状态下,他还是一边运营企业,一边写了几本超级畅销书。
他用行动向我们证明,即使罹患癌症、即使身体残疾,一个人还是可以通过精力管理的方式,打理好自己的人生,过上充实的生活。
1、创造正面“互动”
怎样给自己充电呢?通过“积极、正面”的沟通。
我们每天都要和别人发生的很多次互动,如果这些沟通是正面的,就会让我们获得积极的心态,但是如果沟通是负面、失败的,就容易带来情绪上的压力,造成负面影响。
有研究发现,负能量词汇的效果通常是正能量词汇的4倍。因此,不论你要沟通的内容是什么,都要尽量多说正面的词汇。
比如,当你需要指出同事和家人的错误,让他改正时,用80%的时间给予他正确的赞扬和认可,然后再把需要改正的部分,用20%的词汇精确的指出。
前面80%的积极正面信息,能让别人接受后面20%的消极信息还心平气和。
此外,和同事、家人聊天时,也至少要有80%是围绕正面的事情,多表扬别人。
但是,你的表扬一定是要发自内心的,有细节描述的,如果是不真诚的表扬,其实比批评更有伤害性。
对自己也是一样,多用正向的语句在内心中鼓励自己,而不是批评、打压,能够有效地帮助我们节省精力,减少内耗。
研究发现,正面互动的次数比强度更重要。所以,我们只要想办法在生活中多创造、积累小的正面互动,就更容易让我们感到充实和满足。
我就像是日本作家村上春树提出的,在生活中寻找让自己获得心灵慰藉的“小确幸”,积累正能量。
2、改善身心的“能量”
要让自己的精力像手机一样充满电,在身体和心灵层面,可以尝试这3个小技巧:
①、杜绝久坐
2023年的一项研究估计,每坐两小时,就会抵消20分钟运动带来的好处。所以,要想保持精力充沣,就一定不要久坐,每隔1个小时,就站起来活动5分钟。
②、不要缺觉
有研究还发现,缺少4小时的睡眠,精神状态就相当于喝了6瓶啤酒;缺少90分钟睡眠会让你白天的警觉度降低三分之一。
另一项关于精英表现的调查发现,精英人群表现最好的人平均每晚睡眠8小时36分钟,而与此同时,普通的美国人工作日的晚上只能睡到6个小时50分钟。
因此,睡眠时间不仅决定了你的精神状态,还能衡量你的社会阶层。
③、更多微笑
不论是真笑还是假笑,都能帮助我们缓解压力。
医学研究发现:给74名抑郁症患者分为两组,分别在眉毛中间的皱眉肌注射肉毒杆菌或生理盐水,注射了肉毒杆菌的人会因为皱眉肌失去功能而不能愁眉苦脸。
结果,6周后52%的人抑郁症得到了缓解,而注射生理盐水的小组得到缓解的只有15%。
所以,开不开心都时常给自己一个舒展面部的微笑吧。
3、明确工作的“意义”
在日本,有一位“最强机场保洁员”倾听村子,被评为“日本国家建筑物清洁技能人士”,被媒体誉为日本的国宝。
为什么一个普通的保洁员能够被称为国宝呢?因为他不仅把机场打扫得干净得令人窒息,而且还常常注意到可能有小孩子追逐的地方,不使用刺激性的清洁剂。
这种细致入微这种工作的态度,让一个普通人把平常的保洁工作做成了有有价值感的工作,也因此获得了人们的尊敬。
日本企业家稻盛和夫,成功创建了两个世界五百强企业,并在七十多岁高龄时还能接手濒临倒闭的日航,让其起死回生。
老人说,他办企业的目的,是在追求全体员工物质和精神两方面幸福的同时,为人类社会的进步发展做出贡献。
因着这样的大义,年老的他仍然精力充沛的在工作,巨大的内在动力牢牢地支撑着他。
工作是生活的重要组成部分,如果我们在工作中找到人生的意义,热爱自己的工作,认可工作的价值,那么工作就能够成为目标,而不是受苦的场所。
找到意义,让自己饱含热情地投入,将让我们更容易收获满足感、幸福感。
正如苹果创始人乔布斯所说:“能赚钱很棒,但我做事的动力来自创造伟大的产品而不是利润。”
《西藏生死书》的作者索甲仁波切曾说,“在这个沉迷娱乐、追求简单答案和速成效果的年代里,比较沉静和没有喜剧效果的修行功夫,很可能不被人注意。”
汤姆·拉思赠予了我们6个简单的字:意义,互动,能量,运用这3种心法,我们就能够从一些小小的步骤开始,养成精力管理的工作和生活习惯。
“每年,又一段生命的延续,都让我充满了能量,努力让每一天都过得有意义。”
一个每天都不能确定自己能否活过明年的癌症患者,用这样的态度在积极生活,并用这样的“意义”激励着我们。
我是一个爱读书的职场人,头条签约作者。我坚信“脑内千山万水,不如脚下一步,哪怕是跌出去的一步。”很多时候,困住我们的不是难题,而是想象。通过阅读、理解和尝试,能够帮助我们走出人生的重重迷雾。喜欢这篇文章的朋友可以关注我,共同探讨职场问题。
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