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“识少少，扮代表”是粤语里的一句俗语，意思是某人对一件事情（事物）只知道点皮毛，就在别人面前装成很在行的样子，又叫“认叻”，基本都是用作贬义。
其实我觉得不是所有的“识少少，扮代表”都是不好的，取其精华，里面的正能量对咱们在职场上的实际帮助可是杠杠的。
“识少少，扮代表”，你会吗？
01 “识少少，扮代表”这事儿，再平常不过了
昨晚我们部门一伙人跟行政部的同事们团建（吃大餐），她们那边几乎全是女生，还有几位刚刚大学毕业不久的。
饭桌上有年轻女生，气氛自然很热烈。
吃着喝着瞎扯着，不知道谁提起了特斯拉汽车，我便开始滔滔不绝地说起了马斯克做特斯拉的小故事，还扯到了高速列车，Space X火箭，还有火星移民计划什么的。
大伙问什么，我都仿若马斯克上身，对答如流（好像有些回答吹得有点过头）。
不过没关系，当我瞄见几个小姑娘向我投来“这帅哥懂得真多呀”的炽热目光时（纯粹我个人感觉），心中的优越感和虚荣感得到了极大的满足，三个字，爽歪歪。
说白了，我就是在同事们（女生们）面前“识少少，扮代表”。
她们对最新科技貌似不太懂，又貌似对这个话题感兴趣，而我前几天写“拉牛上树”那篇文章的时候查了不少马斯克的资料，记得还相当清楚。
既然在饭桌上刚好有了给我发挥的机会，此时不“扮代表”，还等什么时候？
不知道是不是普遍现象，我认识的几个当老板的，无论老幼，都好能说（会吹），特别是在饭桌上。
自身工作领域的话题自不用讲，其他什么天文历史地理黑科技，什么都能扯不少时间，而且还说得头头是道，就好像半个专家一般。
中国人讲究做生意前先交朋友，自己能给生意伙伴留下健谈或者“学富五车”之类的印象，总归不会是什么坏事。
老板们此时做的事也与我无异，都是在“识少少，扮代表”。
我就不相信他们个个都有空闲时间去当个什么家。
人人都会“识少少，扮代表”吧
客观的来讲，难道这不是在“识少少，扮代表”？
我希望能努力做到不班门弄斧，让大家读完文章之后能有点小收获。
在大家面前，我写的浅言淡语，也是在“识少少，扮代表”。
所以，不论是有心还是无意，不论是自己还是别人，“识少少，扮代表”这事儿，在日场生活和工作中，再平常不过了。
02 为什么会想“识少少，扮代表”？
威廉·温特尔是19世纪美国一位有名的戏剧评论家，他最爱评论莎士比亚，并说了一句感觉好牛X的话：
“自我表现是人类天性中最为重要的因素。”
换而言之，“爱现”是人的本能，说大一点，人类的繁衍离不开它：你不愿意在女朋友面前表现自己，让她在某些个地方欣赏你，她怎么会答应跟你生小孩？
说小一点，人人都希望能得到别人的赞赏和认可，你不展现出来，鬼知道你有值得欣赏的地方？
“识少少，扮代表”就是自我表现的一种方式。
比如说，我们平常在书上也好，在网上也好，懂得了一点生僻（或者是自以为别人不懂）的知识。
在有机会展现给别人看的时候，心里总会痒痒的，想让别人知道自己懂得不少，是个有学问的人，很多时候就会情不自禁地把自己学到的东西说出来。
就像前文说的，我在同事们（女生们）面前炫耀自己所知道的，既能给她们带来一点新的资讯，自己的虚荣心也得到了满足，我觉得并没有不妥。
咱们都在“识少少，扮代表”
在“大锅蒸餸”一文里，我写了朋友Katie很“会现”，所以在职场上混得“如鱼得水”。
咱们也得要学会在老板面前表现出自己的才能和优势，就算自身能力多么牛X，老板不欣赏你（甚至不认识你），你哪会有晋升的机会？
在当今竞争激烈的社会里，“酒香不怕巷子深”之类的鸡汤，很多时候已经没有了实际意义。
就算是“识少少，扮代表”又如何？找到适当的机会，用合理的方式表达出来，绝对是一件好事。
03 该怎么样“识少少，扮代表”？
第一，摆好心态，知道自己只是“识少少”，比别人多知道那么一点点而已。
柏拉图和苏格拉底都是古时候西方哲学界最牛逼的人物。
柏拉图在很年轻的时候已经学识渊博，但他还觉得远远不够，于是去雅典找苏格拉底，想拜他为师。
两位猛人之间有这么一段对话：
苏：“事实上您已经是一位博学多才的人了，世人皆知，为什么还要来我这儿学习呢？”
柏：“我向您学习是为了更好地认清自己。现在，我还做不到认清自己。”
苏：“我对自己的评价是：‘我知道我一无所知’。你为什么还要来向我学习呢?”
柏：“尽管雅典所有的人都说您是最有学问的人，但是您还在刻苦地学习来丰富自己的头脑，这正是您最值得学习的地方。我认为只有跟着您学习，才有可能学到真正的学问。”
学问越高，各方面越是优秀的人，越懂得谦虚。
两位大师尚且如此，咱们肚子里那点墨水还好意思拿出来大吹特吹？
正所谓学无止境，咱们在“识少少，扮代表”的时候，要时刻谨记：咱只是别人多懂那么一丁点儿知识而已。
态度切勿狂妄，语气切勿嚣张，就算显露那么一点儿不可一世的丑态，人家都只会对你嗤之以鼻。
“识少少，扮代表”前，先懂得要谦虚
第二，在下面几种受众面前“识少少，扮代表”要特别注意，搞不好随时弄巧成拙。
老板或领导
在他们面前表现自己无可厚非，但要把握好“度”。
搞清楚自己的身份地位，别为了炫耀自己而把别人贬得一无是处，别为了显摆自己的学识而抢了别人（特别是上司）的风头。
专业牛人
这点最好理解，牛人在自家领域就是姣姣者，你在他们面前“识少少，扮代表”就是百分百的班门弄斧，只会自取其辱。
在牛人面前，咱们绝对要抱着学习的心去讨教。
举个生活小例子：我每次去菜市场买肉，就算自己的经验多足（自我感觉），在肉档老板面前，我都会用请教的语气去问哪块肉好吃。
老板肯定会喜欢向他讨教的客人，而不喜欢那些在他面前说三道四的。
结果，我就能如愿买到好吃的肉了。
朋友
法国哲学家罗西法古说过：
“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。”
咱们都希望能得到朋友的正面评价，但这不代表我们要在交往的过程中太把自己当回事，让对方感觉到自己的高人一等。
“识少少，扮代表”做过头了，只会伤了朋友的自尊，甚至让他们产生“羡慕嫉妒恨”的感受。
就为了体现自己那么一点儿优越感，连朋友都弄没了，得不偿失。
“识少少，扮代表”可不能做过头了
第三，“识少少，扮代表”要做到真诚，不刻意。
其实这一点说不难也难，因为是否真诚和刻意，不是自己说了算的。
对于受众们，每个人的心胸都不一样，他们对于真诚的界定有会有差别。
比如在前文提到，我在女同事们面前展现了“识少少，扮代表”。
“这帅哥懂得真多呀”也不过是我的纯YY，或许她（们）的真实感受是“这帅哥就会出风头，真讨厌。”也说不一定。
所以能怎么办呢？
咱们唯有在合适的场合下，顺其自然地，不突兀地，不做作地，尽自己最大的努力地，去做出最真诚的“识少少，扮代表”。
只要付出了真心，至少大部分人会感同身受，不会觉得你是个只会“认叻”的人吧。
学会用心去“识少少，扮代表”
明明很近却又很远句子（如果你也曾经历了两个与众不同的十四年时光）
很多人问我，如果这里把我养大的爸妈是千万富翁或者亿万富翁，那我肯定就不会起诉他们要求道歉，更不会亲近亲生父母了。
我不是一个很机灵的人，甚至看上去还有点憨。可28年的生活是我经历的，28年以后的人生还是我在经历着。
我从小就不是那种特别开朗的孩子，打我记事起，我就有点胆小怕事。小时候，我经常和欺负姐姐的坏孩子们打架，但我心里很慌。我并没有十足的把握打得赢，只是我不得不上去打架，我必须保护姐姐不受伤害。
这里的爸妈经营着一家饭馆，地段不错，人挺多的。我的寒暑假基本上都在后厨度过，虽然充实却也挺累的。我一度羡慕姐姐，因为这些活她都不用干。其实，我也想放了学多读会书，可是家里事情真挺多的。
如果我的爸妈不曾找到我，我的人生也就这样了，我也不想要什么所谓的真相了。
我经常在想，如果爸爸没有找上门，我也没有亲生的爸妈，那我就不会胡思乱想了吧。那么我就还是从心底里认为自己是被别人抛弃的孩子，然后我还是继续对这里的爸妈感恩戴德。
可是那么巧，我有爸妈了。他们的到来，让我感受到前所未有的父爱和母爱。爸爸爱得深沉，而妈妈爱的疯狂。
妈妈想要弥补28年不曾见到我的亏欠，所以她用尽全力来爱我。那种爱，过于厚重，厚重到让我总是想起儿时的点滴。
我记得上学时候，也曾陪伴这里的爸妈去到亲生父母的故乡。他们喜欢礼佛，那一次去的地方，我后来才知道离妈妈那么近。
这里的妈妈信佛，她曾经带我去一个寺庙附近住了一个星期。多年以后，我才知道那个地方距离当年弟弟上学的地方仅仅一百多米。好巧啊，也许我们两家人就曾经在那擦肩而过，只是彼此都不认识对方。
弟弟第一次见到这里的爸爸，弟弟问“叔叔，我们是不是见过啊？”。人海茫茫，也许我们不止一次地擦肩而过。我和弟弟，我和爸妈，这里的爸妈和弟弟。可是就这么巧，明明很远，却又很近。明明很近，却又很远。
没有人知道我为什么诉求是道歉，我有太多问不出口的问题，可我必须知道答案。
起诉养父母，这种事情听起来挺荒唐的。好多被拐骗的孩子都没有这么干过，而我只是错换却要起诉他们道歉。我很明白那些不理解我的声音，可他们不会理解我。
我的职业素养，我的28年人生经历，我回归后家里家外的种种，我孩子受到的冷落和威胁，这里面有太多的问题，都需要一个答案。
这个答案，这里的爸妈都有。可他们就是不告诉我，而我不能不明不白地活着。我是谁我已经知道了？可我是怎么来的？如果爸妈不曾找到我，我的人生又是怎样的？
28年后的我，也想为自己活着。在没有结果之前，我会一直追求这个结果。哪怕这个结果是我错了，我也必须知道我是怎么错的，什么时候开始错的，错在哪儿了？
讲的是人间故事，品的是世间百态！故事纯属虚构，如有雷同，实属巧合！
明明很近却又很远句子（有一种爱）
文章\ 黑梨情感
图片\ 来自网络
这一生总会遇到一个让你心动，让你痴狂的人，让你忘记所有，只为好好爱他的人。
自相遇，相识，相知，相爱，一切都是那样让人措不及防，一切都让人那样的陶醉入迷。
你情不自禁的靠近他，情不自禁的想念他，情不自禁地想要和他在一起。
刚在一起的时候真的很好，彼此吸引，彼此欣赏，满心欢喜地只为和对方在一起，一起期待着你们的未来。
你们的缘分是冥冥之中已经注定好的，你在向对方靠近的时候，对方也在努力地向你走来。
两人彼此你情我愿，相互吸引，很快就会陷入爱河，沉醉于爱情的甜蜜之中。
可是，你们的距离好像很近，又好像很远；明明彼此都深深地爱着对方，却还是因为某种原因，某种矛盾无法走到一起。
到最后，你们心中慢慢地有了隔阂，眼睁睁地看着彼此越走越远，可自己一点办法都没有。
在感情中，不是每段爱情都能走到最后，不是所有爱人都能相伴到老。
人生难免会有遗憾，谁的人生都不是一帆风顺，谁的人生都会有或多或少的遗憾。
两个非常相爱的人到了分道扬镳的时候，一定会撕心裂肺，一定会难过哭泣。
这样爱而不得的感情会让人牵挂一辈子，会让人一生都难以忘怀。
01.此时能遇见一个真正相爱的人，真的很幸运
其实，我们大多数人的一生的是孤独的，即便是他们已经有了妻子和孩子。
真正的爱情并不一定非要相伴终老；或许在某个时间，某个地点，某个人的出现让你乱了分寸，让你有幸体验了一次爱到心痛的感觉。
在外人看来平平无奇的人，在你眼中就是那样的与众不同，那样的出类拔萃；其实这一切都是因为爱！
这一生能有幸遇到一个你爱的人，而同时他也一样的爱你，你们在一起不是因为任何原因，只是因为爱对方！这本身就是一件很酷的事情，更是一件极其幸福的事情。
不管男女只要能有幸遇到这样的爱情，就值得我们去珍惜，值得我们一生去守护，去怀念！
02.情深缘浅，无奈分道扬镳
悲欢离合本就是人生常态；有些人，走着走着就远了；有些人，爱着爱着就散了。
你们的回忆很甜蜜，你们的爱情很美好，感情很纯粹；可无奈情深缘浅，有些人注定不能相守一生。
你们曾经也想过要厮守一生，要陪着彼此过完这一生，你们甘愿为了对方放弃一切。
可造化弄人，也许是因为误会，也许是因为某种无法改变的原因，让你们最后走上了分道扬镳的道路。
爱到最后留下的只有那些美好的回忆和深深的遗憾。
最后两人都默契地自动分开，毫不纠缠。
山鸟与鱼不同路，从此山水不相逢！
黑梨情感：其实，有时候放手并不是不爱了，而是不想耽误对方，不想让彼此再这样痛苦下去。
两人之间的心里都还有爱，都彼此挂念着对方，可是已经没有坚持下去的理由了。
不能有美好的结局，再继续纠缠下去只能让两人更痛苦，更受伤；不如就狠心分手，将所有的思念都留在心中。
真正爱过的人是不可能轻易忘记的，无论多久，都会在心中怀念。
经历过的人都懂，无数个夜晚的思念，无数次想要回头的冲动，无数次想到遗憾时的流泪，都极其的难熬。
可成年人的世界就是这样的残忍，他们还有自己该承担的责任和义务，不能为了爱什么都不顾。
你来过一程，我念你一生！即便往后不再相见，我还是会将你放在心里，深深爱着。
爱而不得是人生中最大的遗憾，每个人的一生或许都会有这样的经历，往后只要好好照顾自己，慢慢学着释怀，将爱藏在心底，让自己重新开始。
等风来，不如追风去！关注黑梨，带你走进爱的世界！
对男人死心绝望的句子（攒够失望后分手的男人）
最近老有女来访者问我：男生失望攒够了分手还会回头吗？
不会。
他跟你提过意见和不满，你都没当回事。
你当回事了也改不掉。
直到他离开，你才开始严肃看待那些问题，下定决心要改掉。
当时干啥去了，被偏爱的有恃无恐？
他为什么要相信你真的能改变呢？
所以，想这么多有什么用，他会不会回头取决于你能不能改变呀，妹妹。
你要是想通过嘴遁和空想解决问题，注定是徒劳的。
很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：
- 别说了，你说什么也没用
- 你不用勉强自己，是我们不合适
- 我不会跟你和好
- 该说的已经跟你说清楚了，你不要这样
- 你再这样我就把你删掉
这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。
他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。
感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。
就像电影《One Day》里有一句台词：
而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。
其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。
我举一个典型的例子，小时候你没考好，你妈妈不高兴了，说：“你就是不认真学习，你就是没出息，以后长大了只能去捡破烂！”
她这么说，你以后就没出息，只能捡破烂吗？不是她说的这回事。但是你能跟她争辩你以后不会去捡破烂吗？有用吗？没用，下次你考得不好，没有得到她想要的结果，她还是会这么说。听到她说这种话，你心里不舒服，该怎么解决呢？好好学习，考到她满意的分数即可。
很多情境下的问题，解决方法很简单，但是我们更多时候第一反应是被自己的感受蒙蔽，开始抱怨，表达自己的苦楚。如果没有办法从自己的情绪中走出，客观地分析问题，就会陷入死胡同，我们要跳出这个死胡同，从别的角度看待问题。
在分手前，他已经面对了很多无奈，面对你们的差异，沟通无果，感到难受。同时，他又尊重你是一个独立的个体，不强求你改变，不要求你非要按照他的意愿来，只是提出意见，但好像不管怎么说，你都理解不了他。
所以在一个阶段的压抑自我后，他从持续给他负面情绪的情境中挣脱出来，感受到的是以前向往的无尽自由。
因为之前在爱情中受到的挫折，他只想先好好生活，修复在关系中消耗的能量，不会直接开始一段新的感情（分手前就跟别人聊上了的另说）。
也可能会想起以前的美好，感到痛苦，然后开始把注意力转移到工作和学习上。
这时候你跟他说和好，就是妨碍他追寻快乐和自由呀，他能答应吗？
你觉得问题能够一起解决，只要两个人相爱什么都好说，他为什么要负担着风险跟你一起解决？付出精力还不一定有100%的期望中的回报，他为什么要选择听你的回头再经历一次？
所以咱们挽回，不要根据自己的想法来，要根据对方的想法来。你只需要弄清楚，自己身上有哪些需要完善的，自己到底要不要挽回，就行了。
挽回还是一个老生常谈的话题，我要从这几个方面来说说，怎么挽回一个攒够了失望离开你的男人。
1、有必要断联吗？
大多数情况下都没必要，除非你做了什么特别极端的事情，而对方处理事情的风格又偏向于回避，这种情况可以试试断联。
很多女生听从网上很多机构鼓吹的断联，得到的结果是，一段时间以后她去找男生，男生确实会回复，还会给回应，但是两个人之间的沟通已经没有之前的感觉，聊起天来非常尴尬，像两个陌生人，最后还是不得不求助于我们。
而且有些女生在断联之前，做出了很多死缠烂打的行为，甚至说出一辈子等对方的话，这种情况如果什么都不说直接断联，对方也只会觉得你是暂时消停了一段时间，那么断联本身起到的作用和意义并不大。
其实只要对方曾经真心对你，你只需要不纠缠不强求，尊重他的意愿，他肯定还愿意继续跟你接触。之前之所以那么绝情，是因为你不尊重他的意愿，不尊重分手的决定，他跟你没什么好说的，想要通过这种方式拒绝你。
2、挽回的心态建设
首先你要意识到你们两个在一起时间也不短了，挽回并不是一天两天就能够搞定的事情，需要一个过程，而且就算靠套路和欺骗把它挽回，你跟他也不会持续多长时间，根本问题不解决最后还是会走向分手，而且下一次分手比这一次分手挽回要难得多。
不管怎么样，比起跟这一个人继续谈恋爱，更重要的是，你能不能拥有合理的恋爱思维，你能不能处理好自己的亲密关系，你有没有能力用对方想要的方式去爱对方，你能不能摆脱原生家庭的影响，获取幸福。
降低需求感是整个挽回的基石，很多情感博主都会强调这个问题。我觉得可以反过来看，你之所以会对对方有这么强的需求感，是因为你太渴望对方回来，对这个人的渴求大过于对生活中大多数事情的渴求，你心里想的都是这个人，所以你的需求感特别强，也没有办法把精力转移到别的事情上面。弄清楚这件事的根源，你就要好好想想，现阶段你的生活应该要做的事情。如果你非要把你现阶段的人生设置为围着对方转，我总不可能强求你。
在多年的咨询工作中，我发现很多女孩子的挽回，往往会过度把两个人之间的矛盾归因为自己的问题。
这一点我要重点说说，其实感受和伤害都是双向的，在他感到痛苦的同时，你必然也存在需求上的不满足。在之前恶性循环的关系中，两个人都没有处理好，导致了这样的结果，并不全是你一个人的问题，并不只有你一个人需要学习怎么去爱人。只是因为你想要挽回他，所以你才需要先弄清楚他的想法和需求，并不代表你需要事事迁就他，也不代表你以后都要这样小心翼翼。
你的挽回并不该是离不开这个人，单纯地让这个人回来，为了让他回来你改掉自己的缺点和问题，卑微地迁就他，因为这样做，迟早有一天你会受不了，你的需求不被满足，想要分开。应该是你完善自己以后，能够满足他的基本需求了，再用他能接受的方式引导他满足你的需求。
你要相信自己也是一个值得被爱的人，如果你真的一无是处，浑身都是缺点，那他当时怎么会爱上这样的你呢？
3、挽回三奥义
a、少说多做
失望型分手，挽回的人很容易陷入一个错误的操作，那就是因为太强的目的性，承诺很多，保证很多，没有考虑到怎样才能让对方相信这些保证。
其实他除了对你感到失望以外还有很多情绪，比如不甘心，比如不满足，比如他在彻底分手之前其实有很多“再坚持一下看看能不能解决”的时刻。
所以不用担心他回不来，再也没希望。除了我前面说的那些，他为了你投入了这么多，他当然会不甘心不满足，想要让自己的付出有收获，想要满足曾经的心愿。只是因为他之前受过了太多的挫折，已经不敢想了。
所以与其去向他保证很多你们都不能确定的事情，倒不如把你的注意力都转移到怎么去解决这些问题，怎么避免这些事情再次发生。
你只要用真实的行动让他感受到你真的有变化，他就会慢慢地相信你，用心感受这样一个真实又全新的你。并且这个过程于他而言是治愈的，因为补偿了他以前“想得却不可得”地失落，让他感受到自己是被爱的，被关注的。
b、逐步攻克
我不知道你们有没有打过游戏，打游戏要慢慢发育，积累金钱买装备。积累经验升等级，然后一系列操作，才能取得胜利。付出才有结果。
你的挽回并不是跟他提和好，然后他就跟你和好，你需要一步一步地去打动他，曾有人说过，男人是减分制的，一开始你在他心里是100分，后来出现各种摩擦，慢慢地他给你扣分扣到了一定的分数，然后跟你分手，那么你的挽回，就得把那些被扣掉的分数一点一点挣回来。怎么挣回来呢，有两个思路：
- 发展长处，遮盖自己的硬伤
有些挽回机构会强调建设朋友圈，发一些好好打扮，变漂亮，身材变好的内容，这样到底有没有用？答案是有用的，外在也是价值的一部分，价值决定吸引力。你变得更有吸引力，当然是好事。
但这样往往起不到一个好的作用，是为什么呢？因为你在长相身材这些方面的提升都是有限的，再怎么提升，都很难遮挡自己的硬伤。而且还要结合对方的想法和需求来看，对方如果不那么需要一个长得漂亮身材特别好的伴侣，而是更需要一个性格温和理性的伴侣，那么你的这些提升就没什么意义。
- 优化短板，呈现自己的提升
他跟你分开的根源问题最好还是想办法解决。除了根源问题，你还可以优化自己的短板，让自己更符合他的需求，或者放松心态，尝试一些新鲜的事物，你的这些变化其实都能够为“让他相信你真的有改变”提供有力的支撑。
在逐步攻克的过程中，要尽量地站在对方的立场考虑问题，重新建立他对你的信任，展示自己积极的精神状态。如果可以，我还建议你最好跟他身边的人打好关系（不要让他知道），这些人也能够帮助你给他呈现你的变化。
c、帮助对方管理期望
其实有时候对方的期望本身就是不合理的，你不能满足是很正常的事情。不光你满足不了，别的女生也一样不能满足，是他们容易对恋爱关系产生不切实际的幻想（有些是人格类型导致的，有些是恋爱经历比较少导致的），他们的期望管理出现了问题。如果是这样的情况，需要耐心慢慢地引导他降低对自己的期望。
比如，我以前教一个女孩子这样给她的前任发消息，降低期望：
总而言之，遇到事情不要慌，事情本来就没有绝对的正确与错误，重要的是求同存异。
想要挽回的人都是狠人，因为挽回的过程无异于把自己回炉重造，自己给自己做了一个大手术，改变之前人生很多年形成的模式和缺点，这个过程中的痛苦和压抑可想而知。放平你的心态，把它当做成长而不是在这个人身上投入更多沉没成本。如果你真的有改变，对方自然而然能够察觉到。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
明明很近却又很远句子（心上人都是远方人）
1:
?西风一夜黄绿叶，更吹落，堆如伤。夜深忽梦少年事，冷霜扑面，心上人都是远方人。
云淡风轻离离落，长廊?尽头处，几许萧瑟，几分愁。念故人，思旧人，一别数年不相逢。
静坐余生处，常眺远方城，千言万语道不尽，一片心事随风起，随叶落。
岁越长，思越厚。忘不掉的，逃不了的，恰恰是偏偏得不到的。
难相遇又难重逢，回想当年初相遇，笑如桃花之羞，心若碧波之荡，情到浓深处，竟无言以对，惊慌躲避！
爱不过一句短言，却如泰山之沉，堵塞在喉咙处，蠢蠢在心田内，刚要开口，却又作罢，一颗心长满了无数遍我爱你～
2:
什么都对，唯独时间！恰不逢时，无人奈何！一场分别，一世念；一次相遇，一生劫。
月圆月缺自有时份，花开花落自有定数，可人去常无回，错过无处寻，此心无安处，日日奏相思。
凡事都会变，一切终会散，是来是去，都是缘，是爱是憾都是命。
若该遇见，便用最好之态，留下一段最美；若该分别，便用静默守护，换取最后的深情。
往后余生，旧梦不再续，各自欢喜，各自忧愁。仍在纠缠不休的，是现在的我和过去的我，一个要放下，一个仍沉浸。
忽远忽近，忽浓忽浅，短的是失忆，长的是记忆～
3:
曾为你封心锁爱，曾为你独坐长夜，廖廖星子伴至天明。
可叹未相守，可怜不相见，爱易逝，恨亦长。思秋水，念伊人，咫尺天涯媲鸳鸯；前世情，今生债，红尘轮回又一场。
忍住相思，亦忍不住不去相思，看花望月都是你，春去秋来更添愁。
常不自知想念，无人提起，并无触动，你的身影即从脑海里蹦出，恍若就在眼前。
荣华谢后，该归平静。聚散习以为常，你和我之间的故事早已落下了帷幕。
再回首，灯火阑珊处，空空如也，只一道旧年光影，一闪而过。
梦里还能相拥，而醒来处，却泪湿孤枕，两眉间，相思尽染，恨不得此刻就将你揉碎在我的怀中～
4:
轻婉语:
世上最遥远的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相遇相识并心生爱意，距离变得很近很近。然后有一天，本来很近的两个人，不经意地在一个岔路口分别，变得很远，甚至比以前更远。
爱你，却不能和你在一起，想你，只能站在遥远的另一端，其实多想拥你在怀里，诉说着绵绵情意，让我的双眸，不再有泪雨。
如果不曾爱过，最坏的结局不过是一个普通的朋友，还能偶尔寒暄几句。
如今却陷入一种绝境，明明最爱的那个人却硬要装出一副事不关己的模样，还要逼着自己假装不在乎。
只是一次分别，后来却再也不见～
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