安慰自己内心强大坚强的句子 关于强大内心的句子
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安慰自己内心强大坚强的句子 关于强大内心的句子
文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
在生活中，每个人都渴望强大，而强大来自我们内在的通道，当你拥有强大的通道的时候，你的内在世界才会无限打开，自然你的生命也会越来越宽阔。
好的成长是打开自己内在通道的过程，好的成长也是建立我们自己强大的内在通道的过程。
当你内在四种通道通通打开的时候，你的生命就会越来越强大，也会拥抱无限的恩典。
第一个通道，回归到生命本身
如果你想要让自己变得强大，首先要学会回归到生命本身。当你懂得回归生命的本身，你才会懂得，读懂生命的本质是我们强大自己的关键。
每个生命都是独一无二的，每个生命都是内在圆满俱足的。但是伴随着我们的发展，我们会忘记自己和他人身上这个特性，此时我们的内在才会变得无比的忧伤，不再相信自己，而是持续怀疑自己，甚至消耗掉自己的生命。
而如果我们想要变得强大，首先就要看到生命的本质，当你懂得生命的本质是什么的时候，你就会懂得，是我们一直在伤害自己，而不是在爱自己。
真正的强大是唤醒内心深处的力量，当你懂得生命自有勃发的力量，你就不会轻易羡慕他人，而是懂得持续成长，我们自然就会看到一个更大的世界。
回归到生命成长的通道来，是我们打开自己的关键，也是我们成长的关键，当你懂得这个道理和要义的时候，我们内在的生命就会借由你的打开和懂得找到自我回归的路，而不会被外界的评价所影响左右，更不会因为外界的评价而轻易放弃自己的一生。
回归到内在生命成长的通道上来，也是告诉我们，跟随外界的环境去调整自我，自我从不是一个固化的，而是动态的，在这种动态中逐步跟随环境发展自己，自然我们内在就会十分强大。
更多关于自我成长与自我精进的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。
第二个通道，学会真正看到世界的丰富
如果我们想要让自己内心强大，还需要打开的第二个通道就是学会看到世界的丰富。我非常喜欢泰戈尔诗歌所说的，如果你因为错过流星而流泪，或许你将错过太阳了。
生命的本质是一场接一场的体验，如果你用更多的时间伤春悲秋，或许你就无法看到明媚的阳光和希望。
所以生命就是一场充分的体验，我们不要因为任何挫折和失意的事情否定自己，而是懂得无论我们生命中出现什么，学会接纳和臣服是我们人生永远的的主题。
学会看到世界的丰富，也是让我们从自己的世界中跳出来。心理学发现，绝大多数人的困扰都是取决于单一视角，单一视角下，呈现出来的就是自己是受害者，而在多维视角下，我们才可能看到更多的事实和真相。
看到世界的丰富往往包含了两个维度，第一个维度是世界本身的丰富，无论是阳光，雨露，森林，还有那些忙碌的人他们构成了丰富世界的一角。
另一个维度的丰富来自人性的丰富，人和人不一样，看到的世界也是不一样，不再完全执着对错，而是深刻了解对方的成长，看到更多人的成长过程，我们内在成长通道会继续打开。
第三个通道，接受别人的祝福和祝福别人
如果我们想要变得越来越强大，我们还需要学会接受别人的祝福， 同时也需要祝福别人。
一个内心强大的人敢于悦纳自己，因为欣赏自己，所以面对别人的祝福，他们是坦然接受的。
而不敢接受别人的祝福是内心不敢相信自己的，所以害怕接纳别人的祝福。我们需要相信自己值得祝福，每个生命都值得祝福，只有从内在相信自己值得祝福，我们内在的爱就会涌现出来。
另外一方面，我们还需要祝福别人，这种祝福来自我们对别人的信任和欣赏。我们越祝福别人，我们内在的心胸越开阔，自然你能接受到的福气也越来越深。
真正的强大来自我们坦然欣赏自己，懂得接受别人的祝福，同时我们还需要祝福别人。
当你懂得祝福别人的时候，我们内在的心境和心胸就可以逐步打开，因为你会意识到 祝福别人也就是祝福我们自己。
中国有一句古话叫做同胞兄弟，如果从渊源来说，五百年前大家都是一家人，所以我们祝福身边的人，也是增强我们自身能量的关键。
好的成长从不是闭门造车的过程，好的成长是打开自己，看到生命的丰富和广阔，坦然感受到生命的美好，去感恩这种存在和发展之旅。
当你懂得用祝福的力量对待自己和别人的时候，我们就会拥有了一把尚方宝剑，用这把宝剑保护我们自己和他人， 这也是赋能自己最好的方式。
第四个通道，学会分享你所拥有的东西
真正的强大是深刻明白，我们从不是孤单的，而是懂得好好感受世界的丰富，去欣赏自我，接受生命的持续成长，用四种通道去绽放自己的生命和人生。
今日话题：你会打开自我的四个通道吗，欢迎探讨与交流。
强大内心的句子（如何让内心变得更强大）
文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
在生活中，你会发现，如果我们想要让自己的内心变得更强大，最好的方法是学会打开自己的心，当你打开自己的心时候，你的内心才会变得更强大。
那么什么是打开自己的心，打开自己的心从本质上来说，是活在丰盛和富足的过程中，而不是活在恐惧的世界中，当你活在丰盛富足的世界中的时候，你才会看到世界的美好，从而增强对生活的信心和应对能力。
学会勇敢面对??
一个人如果活在恐惧的世界中，很容易出不来，他看不到美丽的花儿，更看不到美好的其他世界，他的世界被内在的恐惧吞噬着，内心非常的无力。
如果我们想要让自己的内心变得更为强大，一定要学会跳出来，看下真实的世界，而不是活在自己头脑的臆测和猜想。
你要知道那些猜想有可能根本就不是事实，而是你头脑的臆想和猜测。活在头脑的臆想和猜测中，让我们把更多的注意点放在恐惧的那个点。
但是事实上，你越恐惧，越会无意中把恐惧放大。而如果我们想要突破内心的恐惧，最好的方法是去面对自己头脑的恐惧，看下是否是真实的。
有时头脑的恐惧来自无知，有时恐惧来自一种本能的害怕，但是当我们去面对的时候，可能那些恐惧就没有那么恐怖了。
所以打开自己的心，从本质上来说，不是让恐惧吞噬自己，而是去面对恐惧，这才是我们打开自己心的关键。
当你愿意面对恐惧的时候，事实上恐惧就没有那么恐怖了，我们的内心往往就会获得一种足够大的突破和前进。
打开自己的心是从内心激发无限的勇气去面对，更是用一种无畏的态度去挑战生活，我们才能成为人生的赢家。
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学会感受，增强生命的体验感??
打开自己的心，从本质上来说，意味着不断打开自己，去感受这个世界，增强对这个世界的体验感。
我们越主动去感受世界，我们越会发现世界的丰富多彩。要想增强对生命的体验感，我们首先是学会放下对自己的批判，对世界的批判，而是先尽情的感受。
在成长的过程中，你会发现，孩子的探索能力是最强的，也是因为孩子内心的批判少，更多的来自内心真切的感受。
学会感受，持续增强生命的体验感，往往是打开我们内心的关键。当你的内心没有批判的时候，只有各种各样的感受的时候，你的生命也会借助打开拥有更多新鲜的体验。
有一个老师曾讲述过，一个人只有带着觉知才是真正的生活。学会感受，从本质上来说就是一种带着觉知感受所有发生的一切。
感受没有对于错，感受是一种非常主观的体验，但是往往可以帮助我们打开世界的深度和宽度，如果我们能够打开自己的心，而是真切的让自己活在自己的感受中，你才会了解经历所带来的意义和价值。
好的生命是自我生命的体验感，更是我们用心选择出来的。好的生命不是将就自己，而是用体验的深度带给自我的觉醒和觉知，一个内心强大的人，会通过增强自我的生命宽度和深度和更多的人同频。
创造美好生命的实相?
打开自己的心，本质上是可以创造生命的实相。当你打开自己心的时候，你看到的世界越丰富越宽广，你就越能借助这宽广实现世界的再造。
创造生命的实相是一种打开心的创造过程，如果我们想要让自己内心强大，本质上你需要懂得，无论在怎样的境地下，我们的生命都可以创造的。
成为自己生命的主人，而不是随波逐流，在现有的环境中，思考自己想要的生活，并借由自己的努力创造出来，这是打开自己的关键。
如果我们能够打开自己的心，你才会看到世界的丰富。当你感受到世界的丰富，你才会真真正正地表达出来，这时你的内在状态会带领你走向一个更好的未来，拥抱更好的境地。
创造生命的实相是让我们不要被生活的负面能量所控制，而是从负面能量中跳出来，重新看到这个世界的生机勃勃，我们才能重新激活内在的勇气和智慧。
创造生命的实相也是我们对自己生命负责的方式，当我们懂得向未来许愿的时候，我们的生命才会借助打开拥抱更美好的风景。
每个人都需要明白，真正打开自己的心才会看到世界的宽阔，从而不会为那些小失小得而难过了。
打开自己的心是拥抱无限创造力的根源，更是让我们的生命充满勇气和能量的关键。好的生命都是借助打开自己的心，和这个世界融合，利用世界所拥有的资源去塑造一个更美好的世界。
今日话题，你会打开自己的心吗，欢迎探讨与交流。
夸奖学生的句子（期末来临）
班主任的烦恼事很多，期末写学生评语绝对算最烦恼的一件。我们学校照例是班主任写好，中层领导审阅，然后才能导入成绩报告单。于是，有趣的事情就发生了。
有的老师擅长下载，拥有百度文库会员，刷刷刷下载完成，差不多对号入座即可。有的老师擅长复制粘贴，一条评语适用于五六个学生，千人一面？有的老师自己撰写，敷衍了事，草草成文，错别字连连，领导改得心烦气躁：“这是他写评语，还是我写评语？”
领导批评过后，年轻老师抱怨：“我也没有办法呀，真不会写。优秀的学生还好，差生简直是没法写。”其实，写评语真的没有那么难。
学生评语写些什么？
评语的内容是班主任平时对学生细致观察的总结，是语言的艺术，更是爱的艺术。简单地说，评语就写学生平时的表现，学习、活动、待人、思想、行规、劳动等方面的内容。
一份优秀的评语，是学生在校综合表现艺术性的评价。通过班主任的评语，家长能了解孩子的表现，有效地配合老师教育教学；学生能正确认识自己，明确未来努力的方向，更能感受到来自老师的鼓励和爱。
学生评语该怎么写？
（1）撰写学生评语要注意一个原则。
我们撰写学生评语时，要遵循这样的原则是——多提优点，少提缺点，表达期望。
班主任工作就是育人的工作，应该以鼓励和肯定为主。每个学生都是一个立体的人，有优点也有缺点。多表扬学生的优点，有利于培养学生的自信心。少批评学生的缺点，则是呵护了学生的自尊心。表达期望，则是给学生指明了努力的方向。老师赏识的眼光犹如春日的阳光，呵护学生健康成长。
（2）撰写学生评语要注意三个方面。
第一，全方位，有重点。
写评语时，班主任要兼顾全局。写评语前要多方面收集学生的素材，要看思想、看行动、看发展、看退步，让家长看到孩子在校全方位的表现情况。
写评语时，班主任也要突出重点。要擅长抓住学生的特长、闪光点大书特书，让学生树立自信，让家长对孩子充满信心。比如，学生在校参加了运动会、书法绘画比赛、演讲比赛、唱歌跳舞比赛等，就可以抓住这个比赛对学生进行表扬。
第二，因人而异，恰如其分。
撰写评语要从学生实际出发，因人而异，忌套路、格式化，“千人一面”。世界上没有两片相同的叶子，自然也没有两个相同的学生。学生期待老师对自己有独特、新颖的评价，这样会更容易接受老师的教育。有个性的评语让学生和家长能够看到老师的能力和态度，从而对老师产生信任感，取得更好的教育效果。
撰写评语要恰如其分，不过分夸大，也不危言耸听。写评语要基于学生真实情况，把握好分寸，要注意评语产生的影响。尤其是对缺点的描述，一定要准确无误，不添油加醋。因为家长更愿意看到的是略有缺点的孩子，而不是罪大恶极的坏蛋。比如有老师的评语用了这样的话：“苦海无边，回头是岸。”家长看了会不会以为孩子犯了什么大错误？
第三，艺术化的表达。
评语表达尽量以第二人称“你”的角度撰写。这样做不仅可以增加评语语言的亲和力 ，也会使学生感觉到老师是在跟自己平等交流，更乐于接受评语。
婉转的语言令人更加容易接受，优秀的语言令人赏心悦目。表达批评和期望的时候，老师可以尽可能地巧用名言警句、诗歌谚语、歌词等来鼓励学生继续努力。如：贪玩的学生可以用“少年不知勤学苦，老来方悔读书迟”“勤能补拙是良训，一份辛劳一份才”来勉励。自卑的学生可以用“天生我材必有用”来鼓励。总是犯错误的学生用“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”来提醒。名言警句既能体现老师的才华，又能鞭策和激励学生努力上进。
换个角度描述学生的特点。有时候班主任会对差生评语束手无策，觉得他满身缺点，找不到优点。这样的情况其实也可以用艺术化的语言来解决问题。比如说：学生总是调皮捣蛋，我们可以表达为活泼好动。学生爱讲悄悄话，可以表达为喜欢表达与交际。学生喜欢钻牛角尖，可以表达为有主见，有个性。
总之，写评语是一件十分繁重而又非常有意义的事情。班主任应该抱着一颗爱心，不断更新教育观念，力争写出优质的学生评语。
#微头条日签##评语##生活日记#
吸引顾客的句子（卖不动货）
01.为什么需要学习写文案？
周末和朋友一起去商场。偌大的6层大楼完全不见往日熙熙攘攘的热闹场面，我们所在的那一层顾客连10人都不到。以往这里的营业员对顾客可是爱理不理，现在一听到脚步声，立马眼睛发亮，脸上堆满笑容，准备开始拉拢顾客。
出了商场，一条街走下来，发现店里边也是冷冷清清。
与线下的冷清相比，线上购物却异常火爆。就拿小龙虾来说，因为疫情，超市里的小龙虾卖到 24元一斤也无人问津。但当小龙虾登陆各大电商平台进行销售后，短短十来天，就将数十万吨库存售卖一空。
同样是小龙虾，为何线上与线下的销售状况差别如此之大呢？
其实线下缺的就是一份能点燃味蕾、让人食指大动的文案。虽然线下可以看到小龙虾，但没有那份充满想象力的文字，顾客无法想象吃小龙虾时的场景，效果自然大大折扣。
比如这份文案：
如果这个世界上有什么事不能摆平，请给我一份XX小龙虾尾，如果再不能，请来两份。
这个文案给人营造了一种解忧的场景，你不妨想一想，当自己心情不好时，拉上几个朋友，再来上几罐啤酒，围坐在一起大嚼小龙虾，畅谈人生与友情，烦恼是不是一扫而光？看了这些描述，你是不是立马想下单？
细致的文字最能激发人们的想象力，让人做出购买的决定，而由文字组成的文案就是帮助我们成交的利器。
那么，如何写出一份流畅有力的文案呢？
日本的高杉尚孝意识到文案对销售有巨大帮助，所以创作了《麦肯锡教我的写作武器》这本书。书从信息入手，分为基础篇和实践篇两部分，介绍了应该如何利用信息说服顾客，最终让我们学会逻辑思考，快速构思出一篇结构清晰，说服力十足的文案。
高杉尚孝是全球战略顾问，筑波大学客座教授，曾任职于麦肯锡、美孚、摩根大通的一流名企。目前在逻辑思考，商务协作与交涉等领域从事企业研习、培训与写作工作，作品有《能解决问题的理论》《逻辑思考与交涉技术》等。
在这本书中，高杉尚孝告诉我们，想要写出流畅有力的文案，只需要遵循这三个要点：使用主谓明确的语句、合适的逻辑连接词和用具体的描述。
02.好文案的标准
文案是帮助产品增加销量的文字，想达到这一目的，就要让文字无障碍地传达给读者，让对方身陷我们在营造的情境之中，只管接受，不用推敲。
我们的大脑有感性和理性两套系统，在理性系统的状态中，大脑需要不断进行计算和分析，而这会让大脑觉得费劲、痛苦。所以，一般情况下我们的大脑都处于感性系统。但在这个状态中，我们会很容易被别人说服。例如，杜邦公司早年做过一个研究，最后证明，在超市购物时，感性购物行为占51%，某些商品销量的80%都是消费者的冲动购物。
回想我们的购物过程也确实如此，本来只是去买个上衣，结果发现鞋子在买1送1，于是手上又多了两双鞋子。
推敲就代表着思考，一思考就会开启理性模式。如果大脑进入理性的计算分析阶段，它们就会回归理智，不再冲动。
比如，“世界那么大，我想去看看”这句离职名言。它营造了一种追求美好生活的期望，让人看了想放下眼前的痛苦，跟着辞职去享受美好。可网友接的下一句“钱包那么小，你哪都去不了”，却把人瞬间拉回现实，回归理性。
著名文案大师安迪·马斯伦也说过，文案是为了把货卖出去。这就要求我们的文案以读者能流畅阅读为标准，构造出读者容易理解的场景，并让他们参与其中，认为我们所描述的产品刚好能解决他们的某项需求，从而做出认为”正确的‘’购买决定。
03.如何写出流畅通有力的文字？
与其说文案是作者思想的呈现，不如说它是以读者爱看的方式组织出来，这样的文案才能打动读者，增加销量。
文案作者想要写出让人一口气读完的文字，就需要将文案所用的信息，按照一定结构，运用一些规则组织出来，而这需要一定的方法和技巧。
高杉尚孝认为，要想写出流畅有力的文案，需要遵循三个要点：
第一、使用主谓关系明确的句子。
前面我们说过，好文案的标准是信息清楚，不能让读者推敲，要让他们一看就懂，始终沉浸在我们营造的产品描述当中。
想要呈现这样的效果，就需要使用结构简单的语句。而主谓关系明朗的结构，最容易让人理解。
比如，要永远记住，你的新衣服，是用来讨好自己的，你的人生也是。
文案不能让读者在看信息的同时，还要停下来推断句子的主语，去想清楚动作的执行者到底是谁。
比如，本公司非常重视与A公司的独家交易，可是最近开始与别家公司交易，让人非常担忧。
这句话就引起了读者的疑惑，谁最近开始与别家公司交易？是你们公司，还是A公司？读者会疑惑，想要理解，他们就需要停下来思考，结合上下文找出真正的主语。
这就加重了阅读负担，容易让他们的思维跳出去，甚至忽略接下来的描述。这样的文案相当于失去了作用。好比我们正在津津有味地听一个讲座，但是突然出现了无法理解的内容，我们要么停下来深思，要么跳过去，这都让我们从之前聚精会神的状态跳了出来，思维不再跟随对方。
其次、要使用逻辑连接词。
如果说主语不明确会造成语言模糊，那么在句与句之间不加逻辑连接词，也会导致信息之间的连接模糊不清。
这句话的后半句“短时间达到适合的烹调温度”与“烹调时食材不流失”之间的关系没有介绍清楚。这二者看似连接紧密，但他们到底是什么关系呢？是理由，还是手段？没有具体的连接词，让人理解起来也费劲。
如果是表示因果关系，在②前加上“因此”，变成：“短时间达到适合烹调的温度，因此烹调时食材美味不流失。”这样前后句的联系就变得紧密，并且也容易理解。
如果是表示手段关系，则需要在①前面加上“借由”，使句子成为：“借由短时间达到适合烹调的温度，烹调时食材美味不流失。”，表示后面跟的是手段或方式。
想要让上下句的关系变得清晰，只用想好要强调的关系，再加上适当的连接词即可。
在《麦肯锡教我的写作武器》中，作者高杉尚孝准备了一个逻辑连接词表，将这些词语按照顺承与附加、顺承与论证和转折三个类别，分别展示，这样用的时候查找即可。
比如，表示解释的连接词有像这样、简言之、综合来说等等，表格一目了然，感兴趣的可以自行阅读。
使用连接词有一个要注意的地方，表示同一关系的连接词不能连续用太多，一段话中最好不要超过两个。比如表示转折关系，你不能连用两个“但是”。
文案本来就是介绍读者不熟悉的产品，用太多转折反而让对方摸不着头脑。这就是和指路一样，用太多转折会让人更加迷惑，你还不如直接告诉它在一个方向上怎么走，虽然绕了点路，但是更容易让人理解。
思考逻辑连接词的使用过程，本身就是思考的过程。将句与句之间的关系理清，使用合适的连接词，语句自然就有了逻辑，读起来自然也就通顺了。
最后，用具体的描述代替抽象。
阻碍文案清晰易懂的因素，除了主语不明和连接词模糊衔接之外，运用最多的莫过于抽象描写太多，这可能和文案写作的特点有关。
文案存在的主要目的是为了帮助增加销量，这就要求我们文案不能太长，因为读者想快速知道我们描述的主要信息。这就造成很多写作者经常用一些抽象化的词语代替具体描述，这样可以节省篇幅。
比如，重新调整产品价格。“调整”就是抽象化描述，重新调整具体是如何做呢？既可以包括提高，也可以包括降低，这让读者无法理解。
文案的目的是为了卖货，这就要求我们不能将解释的责任丢给读者。我们需要把重要句子替换成具体的描述，通过具体的文字唤起读者的五感，在他们脑海中建立起画面感，让他们形象地体验产品，获得美好的体验感，从而做出购买决定。
比如这段宣传陶尔米纳的文案，所用的句子非常具体：
将脚趾浸入水中，感受水流轻轻拍打脚底。准备好迎接惊喜。第一，海水很温暖。第二，海水是如此清澈，你甚至觉得自己可以伸手触摸到10英尺之下岩石缝隙里的海胆。欢迎来到西西里岛，欢迎来到陶尔米纳。
先用具体入微的描述，带给读者身临其境的感觉，接着再引导他们继续展开想象，让他们觉得这里的海水真的很温暖、清澈，从而激发读者对陶尔米纳海水的向往。读者心中有了向往后，我们再说出“欢迎他们来这里旅游”的话，也就顺理成章了。
你看，通过具体的描述，激发读者的想象力，借此唤醒他们脑海中关于描述点的庞大信息，让他们愿意用更多的感官来详细体验产品，这就达到了向其介绍产品的目的。
文案的本质是帮助卖货，这就要求我们不用展示才华，而是用主谓关系明确的句子，合适的连接词和具体的描述即可。这便于读者理解，方便他们处在我们营造的情境之中，接受我们所描述的产品信息。
正如神经药理学博士西昂·刘易斯所说，文案撰写者的工作，则是确保在拇指指尖夹住硬币边缘，将其旋转到空中之前，读者的内心早已做出了“正确的”决定。我们只是帮他们描述出来而已。
读者想要看，你又“正好”写了出来，还愁他们不会买你的产品吗？
赞美爸爸的句子（张学贤）
编发||拂晓哨位（ID:fxsw2023）
文字||张学贤、郭明文
▲郭明文班长夫妻当年风采
【编者按】咱二团是出人才的地方，确实名不虚传。从成立到撤销风雨53年，从小小团队走出来的曾经的军委委员、上将就不止一个。比如王克上将，原所在的新四军4师12旅81团撤销后，就分流到我团（12旅79团）从事文化教员、连队副指导员、营参谋长等职。再看看21军曾经的老首长老前辈，很多都有在我186团战斗生活的经历。从我团出来的团以上干部，更是多如牛毛，数不胜数。
今天要夸的，却是我团的普通一兵，他叫郭明文，怀揣一张高中毕业证当的兵，在我团八十年代初大兴政工研究之风时自学成才且技艺精湛，凭借两把过硬的刷子在宣传工作上屡创佳绩，为人称道。曾被团里业内人士称了“牛人”，这位“牛人”到底多牛？大家请看：
牛人老郭
八十年代的咱二团，郭明文是挺出名的。反正我刚到部队那会，他就是团里的新闻报道员，常年住在团部机关里，因为人家有两把刷子，感觉特牛。
一是营部书记连队文书，都是他门前的常客，也是他理所当然的徒弟，团里政治处举办新闻报道员培训班，他就是不可或缺的教员老师。
二是订阅到连队班排的《人民军队报》《宁夏日报》等，经常能看到他反映我团的新闻大作。说他比营长连长牛可能有点过，但比副连长或排长牛，那是绝对的。倒不是工资待遇，而是那强大的人气或者说是影响力。
三是老郭有才还写得一手漂亮的字，走进他的办公室兼宿舍，桌子上到处都是堆放着写好的或者正在写的稿件，床上到处堆放着他新买来的或者正在读的书籍。总之是进了他宿舍的门，很难找到个下脚的地方。
那时，因为团里没有提干指标，老郭服役五年后只能屈尊为志愿兵，好在那时干部的服装和志愿兵的服装没有任何区别，团长的服装与排长服装也没有任何区别，由此可想而知，除知情人知道底细外，凭借老郭微微发福的身体、气宇轩昂的气质、再加上他经常喜欢早上背操着手在办公楼前边听收音机边散步，更关键的是有时还不期和王政委相遇后相随着散步，不明就里的人还以为他是俺团里的副政委呢。
团里惯着他，就是因为老郭那两把刷子。那时团政治处因政治工作业绩突出，被兰州军区表彰为“面向基层勇于创新政治处”荣誉称号，这在当时的全军，也是独一家。那时政工研究风气正浓，老郭虽然作为战士报道员，其实一直当作干部使用着。可能是团里首长一直内疚没有提干指标解决老郭的实际问题，因此也就睁眼闭眼的惯着他了，反正是挺牛。
▲ 这是老郭夫妇在团部留影。大家看看，当时的这身军装谁能分清他是兵还是官？
我真正与他频繁交往那是1991年的事了。当战士时，咱对老郭是可望不可及的，既羡慕人家对文字把控上那种信手拈来的熟练，也羡慕人家举手投足的那种自信。那时，报刊投稿全是手写，先用有格子的信纸打草稿，然后精雕细琢地修饰修改，最后就是精心的誊抄。一般情况下，写好准备投出的稿子是不允许再涂涂改改的，虽然咱没有机会聆听郭教员的培训教导，但却有机会偷看过他即将发出的稿件，字体工整又清晰，语言精炼又全面，因此印象格外深刻。1990年我阴差阳错提干后就借调到团政治处帮助工作，我们同属于宣传股文占云股长的部下，因此接触多就是非常自然的事情了。前几年，我在美篇写《重回政治处》的回忆文字里，就对老郭有过深刻描述的，现在再看，仍然会沉浸在其中......
那时，我们生活在机关办公楼下政治处的小院中，其乐融融，我的印象中，没有什么勾心斗角，也没有面红耳赤的场面。早操之后走进院子，耳闻的第一个就是郭明文班长放的豫剧，目睹的第二个就是杨光祥干事挂在门口的鸟笼，画眉叫声清脆悦耳，有点心旷神怡。
记得郭班长那屋子那个乱，堪比伟人毛泽东的书房，床上书桌上到处是书籍和豫剧、音乐磁带，杂乱无章而又都是精品书籍，在购买书籍上，郭班长是舍得花大钱的，可能每月的工资大半花在了买书上。印象最深的是郭嫂子做的酵面馒头，面粉发酵后不放碱面，蒸出来的馒头又酸又瓷实，人家一碗呼拉汤，就着馒头吃得津津有味满头大汗，我也想试试，却只敢吃一小个。小儿子郭腾飞光着屁股窜出来了，郭嫂子忙问：“恁又干啥勒？”儿子答：“尿泡！”，标准的河南乡音。
▲ 当年陪老郭来过年的儿子郭腾飞在团部楼前留影
郭班长能写善写，宣传二团的新闻稿件很多出于他手。我刚到部队时，就久闻其大名，徒弟遍布各营各连。听说部队传唱的《巍巍贺兰山》那首歌，词作者就是他。那次《人民军队》报上又出现了二团后勤处开源节流勤俭持家的报道，赞扬团党委善于理财，坚持用标准经费为兵服务，几年下来节约经费达N万元。报道刊登之时正好团里的后勤处长正在向师里申请经费，以弥补不足，没有想到师后勤部长却拿出了这篇报道来，经费没要来还哑巴吃黄连……。后勤处长回来后就把郭大侠“教练”了一顿，老郭班长也有马失前蹄的时候啊。哈哈，其实调侃归调侃，这种巧合的事和老郭有什么关系呢。
▲当士兵时的老郭班长
▲ 老郭十分疼爱自己的儿子，天天扛在肩头上。记得有首赞美父亲举高高的歌，形容老郭恰如其分
1992年10月部队解散后，我和老郭从此分离天各一方，20多年来只知道他在杞县干的相当了得，却一直没有相聚的机会。2023年11月18日，分别了整整28年后的这一天，终因老郭单位组织他们前来郎酒集团考察，我们兄弟才在泸州有了团聚的这一刻。见面时，我们紧紧的拥抱在一起，泪眼婆娑久久不愿意松开。细细地端详着对方，彼此除了被岁月杀猪刀刻下的满脸皱纹外，他的头是“地方支援中央”，我的头是“中央部（不）长”，兄弟俩都差求不多。但那份感情，用他们一同来考察的那位人大主任的话说，简直就像久别重逢的夫妻，哈哈。
▲和老郭分别28年后相见合影，我除了比他少两颗门牙外，其他零件还算基本齐全
尽管我们相见的时间只有一两个小时，但内心的话儿实在是说不完。我只知道，早在1985年全团组织的“五四”读书演讲比赛中，老郭拿了第一；全师演讲老郭第三。186团工委换届选举，他是全团唯一的战士委员。我只知道，老郭转业后基本上还专业对口地分配到新闻单位，每年无论是单位组织的新闻评比，还是征文演讲，老郭从来都是冠军。我只知道，老郭之后被伯乐发现后就调到了组织部门工作，在部队没有提上干挂上星的老郭，在地方上干的是风生水起得心应手，多次被评为“优秀共产党员”和“优秀党务工作者”， 2023年被省纪委表彰为“全省清理乡村财务先进个人”，2023年作为“全市纪检监察系统先进工作者”被市纪委表彰；他的家庭先后被评为“开封市最美家庭”和“河南省最美家庭”。现在的老郭，一直在当地纪委工作，还担任着领导职务，现在的老郭是儿女双全，夫妇恩爱，事业有成，幸福美满。
其实，细细端详老郭，天庭饱满，地格方圆，一个标准的官员形象嘛。有道是，只要是金子，总有......
▲ 老郭的标准照
其实任何话都是多余的，让王政委转给我的廉洁杞县公众号的一篇美文来诠释这一切吧！王政委转给我时，还附带了一句话“满满的正能量”。
▲这是老郭老母亲留下的唯一与父亲的合影照片
▲ 老郭的家庭被河南省文明办、河南省妇女联合会、河南日报报业集团、河南广播电视台联会授予的“河南最美家庭”奖牌
我家有俩“说谎人”
文/郭明文
母亲爱吃细面条汤泡馍，吗？——之所以出现这样的文字方式，不是我断句错误，也不是打印错误，实在是我对这一判断有着两个阶段的不同认知和感受！
上世纪六十七年代，母亲在我家是长媳。因为父亲在外地的煤矿工作，所以家里的生产生活，包括梨耕锄耙、抚老带小、洗衣做饭等重担都由她作为主力承担，母亲对此任劳任怨。那时候午饭多以擀面条为主。母亲下地回来，第一件事就是烧锅做饭，做好饭都是先给老人盛上送去，然后是盛好饭招呼两个叔叔和我们兄弟吃。大锅面条盛了两轮之后，母亲才开始自己吃，这时往往已全部是稀汤了。母亲就掰个凉馍泡进稀面条汤，吃得也津津有味。不知其他家人发现没有，我是见了，便问母亲：“为何只吃稀汤泡馍？”母亲毫不迟疑地说：“我就喜欢这样的吃法儿”。于是，年幼的我就认可了母亲这种特殊食性，并且一直深信不疑。直到我走进军营将近十年的时候，一次偶然的机会，我也品尝到了稀面条汤泡馍的滋味，我才把“吗？”加上，开始怀疑母亲说的是“谎言”。
那一天下午，我下营连采访，回到机关食堂时，战友们已经大都吃完走人了。因为晚饭是面条，所以也没热馍热菜，我就只好盛起一碗面条已所剩无几的稀汤，拿了两个凉馍，品味母亲的所谓“最爱”。刚吃了两口，我就砸吧出味儿来了，敢情这滋味并不咋的，甜不甜、咸不咸、热不热、凉不凉的，馒头又不能泡泛，实在难以下咽！突然忆起母亲曾经“最喜欢吃这种饭”，而且当时泡的还是红薯面做的黑窝头，口感肯定更差，我的眼泪顿时就下来了——母亲“谎言误我”啊！我竟然轻信母亲这种“谎言”。“我真傻，真的！”我好长时间把“祥林嫂”的这句名言奉为“经典”。
我转业地方工作后，终于结束了与家人的分居，生活条件也逐步改善。妻子也变着法儿的满足我的胃口，养成了我和孩子们爱吃活酵子发面馍头的习惯。搬到县城居住后，面对馍店卖出的白馍，一家人都提不起食欲。可是遇到亲戚家的红白喜事，还非得买这种外观漂亮却口感不佳的馒头不可。遇到人家回过来的或赠送的这种馍，都是妻子慢慢的自食，一顿一块，一回积攒的馍，妻子能吃一月四十的。好在能放进冰柜里，不然恐怕早就坏掉了。我劝她还是咱自己做的馍好吃，她却说：“买的馍喧腾，我爱吃！”于是总是一锅馏上两样馍，我和孩们吃自做的她吃买的。我心说，得！又一个传承了母亲的“说谎”习惯的女人！她哪是觉得买的馍好吃？还不是怕浪费了可惜！
由于有了母亲的先例，我不再轻易相信妻子的“谎言”,只有带领孩子们与她一起“同甘共苦”地吃“外卖”馍，吃完再吃自做的手工馍。
从母亲“爱喝面条汤”，到妻子“爱吃‘外卖馍’”，“谎言”背后，让我及家人感受到深深的爱，浓浓的情，大大的包容，满满的耐心……
我们家正是有了这样两个“说谎”的人，才把家庭操持得井井有条，和和睦睦。母亲很得奶奶的看重，妻子也很讨奶奶和母亲的喜爱，全家也都受到邻居街坊的尊敬。去年，我们家先后被评为“开封市最美家庭”、“河南省最美家庭”。
▲ 老郭夫妇和儿子媳妇合影
▲ 老郭夫妇和女儿女婿合影
▲老郭作为省书法家协会会员，书法作品也是很好的
最美家庭事迹材料
我叫郭明文，是中国共产党党员。我们全家人习努力践行社会主义核心价值观，遵纪守法，团结邻里，勤俭节约，乐于助人，是一个虽不富裕却十分和睦的幸福家庭，深受单位、邻里和社会的好评，赢得了周围人们的赞誉，也受到了省市妇联的表彰。
一、爱国守法,爱岗敬业、尽职尽责,忠诚党和人民的事业。
我从军十余年，把美好的青春献给了国防事业。转业后，无论是在新闻战线，还是在组织系统，我每年的年度考核都是优秀。特别是到纪委上班以来，我前前后后几乎干遍了委机关所有业务岗位。作为一名党员，我在工作中勤奋踏实，干一行爱一行专一行，多次被评为“优秀共产党员”和“优秀党务工作者”， 2023年被省纪委表彰为“全省清理乡村财务先进个人”，2023年作为“全市纪检监察系统先进工作者”被市纪委表彰。妻子在开封茂盛粮机公司工作。虽然工资报酬很低,但她始终热爱自己的工作，像爱护家庭一样爱护自己所在的企业，协助做好工友的管理和思想工作，年年都超标准地完成工作任务，并因此被公司提拨为分厂厂长。儿子在读大学的期间就积极加入中国共产党，研究生毕业后，在秦皇岛市中保财险分公司工作。由于工作能力强，思路清，又踏实勤奋，入职岗位三四年就被公司提升为业务主管。女儿大学毕业，也因爱岗敬业为单位所看重，现在已担任单位办公室主任。
二、学习进取、严于律己,关爱社会,热心公益事业。
我的妻子因早年家贫辍学，学历不高，我就利用工作之余的时间帮她培养学习的兴趣，提高理论水平，增强解决问题的能力，还指点她经常性的为公司的出版物写信件，使她在后来的管理岗位上游刃有余。为了以言行影响儿女,为儿女创造良好的成长氛围,我们夫妻间讨论家务事,总是以公序良俗和法律法规为标准,努力做到"非礼勿视,非礼勿听,非礼不行”。俩孩子也很懂事，都有自己良好的同学和朋友圈，从不惹是生非。家里人从不玩牌赌博,不搞封建迷信,不作违法乱纪的事情。一家人热心公益事业,响应党和政府的号召,积极参加献爱心捐款、捐物活动。在去年初抗击新冠病毒疫情过程中，除了退了休的老伴外，我和儿子、女儿都分别慷慨解囊，为社会奉献上了一份爱心。我还利用自己作为省级书法家协会会员的优势，在《廉洁杞县》平台推出了“以书战疫”的专题书法展览。
三、言传身教，敬老尊长，志同道合，和谐维家。
一是敬老尊长。“老吾老以及人之老 幼吾幼以及人之幼" ,这是中华民族的传统美德。我们在精神生活上给家中老人体贴和安慰,积极创造条件让他们享受到晚年之福。经常利用节假日、双休日回去看望他们,或带上一些水果、营养品之类的东西给他们,或带他们去医院体检、看病、拿药。祖母九十岁高龄时，妻子把她从老家接来，殷勤侍奉左右，带她游览县城名胜，陪她逗趣唠嗑，给她添置新衣，变着花样给她改善生活。父亲来我家小住时，我除了为他下载他爱听的戏曲和电视剧，还每半月带他去澡堂搓背洗澡。岳母因脑血栓后遗症半身不遂，我就利用自己学过的中医知识为老人理疗、针灸，甚至为老人洗脚剪趾甲，岳母常常为此感动不已。儿子结婚后，我们对儿媳视如己出，关怀备至，儿媳对我们也非常尊重和孝顺，每次回家都要夏送凉枕席、冬送电热盆及当令的保健药品食品，婆媳之间从未红过脸。女儿出嫁时，我们没有任何彩礼要求，却送女儿一副对联:“此去有家，切记克勤克俭。再来无议，才算乃贤乃良！”所以我们与两家亲家相处相处也十分融洽。
二是生活俭朴。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。我们家并不富裕，但我们在物质生活上追求淡泊,不慕新潮,不摆阔气,从不浪费,提倡节约,精打细算,用之有度，所以也并不算贫穷。我和妻子还经常教育儿女：“一菜一饭,当思来之不易。”在我们的教育下,儿女衣着朴素大方,从不大手大脚乱花钱,养成了勤俭节约的好习惯。虽有“穷养儿子富养女”之说，但我们的儿子、女儿在求学期间，每人每月的生活费在当时却从未超过500元。让我记忆犹新的是，儿子在上大学期间，用自己积攒的零花钱还特意为我买了一辆自行车，说是“看爸爸步行上下班太辛苦”！
三是互敬互爱。我们夫妻俩也是工作上互相支持,生活上互相照顾。妻子生病住院，我坚持在不耽误工作的前提下，中午看望，晚上陪护，不给孩子们添麻烦。妻子心疼我，劝我戒烟，不是下命令，而是对我“利诱”：“只要戒了烟，吃啥给你做啥！”于是我愉快地戒了烟。就这样，我们在共同料理家庭的事情时,一起商议,取得共识,家务事处理得并井有条,整洁舒适。儿子媳妇、女儿女婿也像我们一样处理家庭问题，两对小夫妻也都把日子过得和和美美。
四、乐于助人、与邻为善、和睦邻里，促进社会和谐。
我们的家庭有着良好的家风传承。我的母亲在上世纪六七十年代曾是家乡的接生员，是和睦邻里的典范，是乡里十里八村都知道的“好大姐”。为乡邻接生，不论时间早晚、风霜雨雪都是随叫随到，且不收人家的“谢礼”。产妇家送几个鸡蛋和一包红糖，她过几天再以慰问的形式还回去；人家送来几块钱感谢金，她一定坚辞不收。她的座右铭是“帮忙不要钱，是人情；要是收了钱，就把人情卖了。”我和妻子、孩子们都牢记着老人的“钱情观”。为乡邻们办事总是热心、及时，不求回报。邻居有了事，只要知道了，我主动去帮忙，于是我成了我们“邻居圈”和“乡友圈”、“战友圈”的“好事者”。妻子也成了邻居们最喜欢倾诉的“热心大嫂”。左邻家的水管漏水，她给人家打电话报信；右邻要出差了，把钥匙交给她，让她帮忙喂宠物、浇花草；前家孩子结婚，她去帮忙缝被子；后家媳妇生了娃，她去帮忙套棉袄棉裤。她也总结出了一套理论：“千年搁舍，万年搁邻。人家难时帮一把，也小不了咱多少架儿。”我为她点赞：“有心胸、有格局！”
这就是我的家庭，一个虽不富裕，但却让人感到亲近、温馨的地方！
▲ 年近六旬的老郭老当益壮，风采亦然
▲ 老郭与相亲相爱、相濡以沫的妻子合影，那眼神里溢出来的都是浓浓的爱意和满满的幸福
最后，让我们衷心祝愿老郭家庭早日评为“全国最美家庭”，凭啥？就凭你在女儿婚礼上的那幅婚联：“此去有家，切记克勤克俭。再来无议，才算乃贤乃良！”细细品味，这样的家教，这样的家庭，确实让人折服。
最后，让我们衷心祝愿老郭家庭早日评为“全国最美家庭”，凭啥？就凭你在女儿婚礼上的那幅婚联：“此去有家，切记克勤克俭。再来无议，才算乃贤乃良！”细细品味，这样的家教，这样的家庭，确实让人折服。
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