工作累挣钱少的句子 形容上班活多钱少句子
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工作累挣钱少的句子 形容上班活多钱少句子
当代年轻人不少从事着朝九晚六，坐在办公室的工作，大多数人也觉得坐在办公室的工作比较轻松。其实不然，办公室“打工人”也是很累的，除了工作上的压力，还有一个原因就是——“精神内耗”。
买买纷健康生活
什么是“精神内耗”
它其实不算一个新词，这种状态可能常伴随着我们，但我们却忽视了它的存在。它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态。长期的心理内耗会让自己在什么也没做的情况下也会感到疲惫和压力，这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受。也就是说一个人的“内心戏”特别多，常常胡思乱想。
有时候过于在意别人的看法，同事一句话就在心里想半天；总是纠结，浪费时间和精力；经历失败，就自我贬低……相信很多人都对此感同身受吧。
买买纷健康生活
“精神内耗”，往往是无声的
身处这个复杂的社会，我们每个人都在承受着或多或少的压力，谁的生活不是一地鸡毛呢。有时情绪难以找到发泄的出口，慢慢地“精神内耗”变得悄无声息，很难被觉察。
有些时候我们明明不想去做某些事情，但是却碍于情面，做出一些与自己真实想法不一致的行为。在此之后，我们又会产生强烈的感叹：真的好累啊！
买买纷健康生活
摆脱“精神内耗”，拿回对生活的掌控权
行动是治愈“精神内耗”的良药。首先，我们需要接受不完美的自己，做到合理地审视自己，接受自己的缺点，多关注自己的优点。其次，不要太注重别人对你的看法，他没有看到你的全部，所以他的评论根本不重要，别在不值得的人和事上浪费时间。
最后，给自己一些时间，有意识地做真正有价值的事情，主动增强对生活的掌控力。你会发现，原来生活比你想象的美好许多。
描写火车行驶的句子（坐在火车上）
齐帆齐
7
坐在火车上，我在想什么？
（2023年的文字）
这次回老家，算好了提前半小时到车站，结果到火车站已是临近开车，下地铁一路狂奔、大汗淋漓，待我坐下来，感到双腿发软，放下包，还没坐稳火车已开动。
真是惊心动魄，害怕抢了多少天的票会废掉，但看着车里的坐位，却有不少空位子。
习惯坐高铁就眯着眼睡觉，朦胧中想起鲁迅有这样的句子“许多人坐在特制的铁箱里，摇摇晃晃，昏昏沉沉……”。
文字很有画面感，只是现在都是高铁动车，似乎没那么摇晃，但我的确是昏昏沉沉。
大家都在低头看手机，车厢内很安静，我的脑海里翻腾起多年前拼命挤绿皮火车的情景，那时去趟福建晋江，前后三天才到，从桐城到合肥，再到南昌，接着转车到厦门，再坐汽车，坐车都能把人坐伤，对于晕车的我来说，简直就是死里逃生。
那些年的春运车站黑压压的人群，没有网络售票，仅排队买票就要排几天几夜，带上行李包裹，在车站吃车站睡，早起再继续排，能买上坐票真是阿弥陀佛。
上车那场面更是壮观、人山人海，从站台上大家飞奔向自己所在的车厢号，犹如运动会上的百米冲刺，为了能顺利挤上车，很多人把随身带的腊肉干鱼吃食扔掉，只为减少负累，常常能听到某车站有人踩伤出事的新闻，也有很多挤不上车，得重新买票的情况。
那些年，上火车，人挤人，人踩人那是常态。
车厢里空气浑浊，叫喊声、吵闹声、孩子们的哭叫声连成一片，绿皮火车慢得如同蜗牛，且每个大小站都要停歇让车，本就晕车的我，真有种度日如年般的煎熬。
打工的第三年，桐城开通了直达福州的路线，减少了转车次数，对我们来说是个福音。
那年的正月，我们一群17位老乡都只买到站票，大家你拉我推，互相帮忙总算都顺利上了车。
我们分别坐在厕所边，有的坐在过道里，只要有空隙的地方都塞满了人，大包小包，挤挤挨挨，还伴随着“啤酒饮料矿泉水，花生方便面火腿肠，让一让、让一旁”的叫卖声。
因为太挤，上趟厕所从过道人群里一个个捱过去，有的得喊醒他们把脚挪一挪，才能跨过去，真是寸步难行，来回上两趟让人感到精疲力竭。
那时的火车车窗是可以打开的，每个站会停几分钟，站台边总是有很多当地人卖小吃，香蕉、鸡爪、卤菜、萝卜干等等，有的甚至上车来卖，下一站再下去，那时会看到有很多从车窗爬火车的现象。
我们从福州火车站下车，准备换乘汽车往厦门，车站边有三个男司机师傅，非常热情的邀请我们上车，价格也很合理，我们拖着行李跟着上车。
车行驶了几十分钟后，两个男士开始一前一后收费，价钱却比先前答应的要贵两倍，有个老乡提出抗议，说你们是流氓行为，合伙欺负我们打工族，却被那男师傅一拳打得嘴唇鼻子流血，他们边收钱边嚣张地说“这叫嘴巴痛快，皮肉受苦，谁不愿意立刻下车”，外面是前不着村后不着店，大家都不敢再吭声，敢怒不敢言（我们大多是女生），只好乖乖掏钱，全车人都是付了双倍钱。
那是难忘的不愉快经历之一，感觉那些年的每次出远门真的是囧途。
如今哪里都有动车或高铁直达，干净舒适，方便快捷，相比于从前有了质的巨大飞跃，对社会再有多少抱怨不满，但社会毕竟是一直在进步，人们素质也在不断提高。
倘若真的回到从前，又有几人愿意，我们偶尔爱怀旧，也不过只是短暂的矫情而已。
绿皮火车将被高铁所迭代，最终会消逝在历史的风尘里。但不能否认，那是一代人共同的记忆，有苦亦有乐。
绿皮火车，它曾是人们远行的主要交通工具，是社会交通发展中的过渡产物，未来高铁动车又会被什么取代呢？
描写火车行驶的句子（新诗）
新诗：高铁列车是一只羊
文/月光
高铁列车飞奔
洁白如一只羊
羊只管跑啊，跑
没看見牧羊女
-
放牧这样的羊
一定是仙女
看羊身的洁白细腻
可推断出她的美丽
看羊行的速度和沉稳
她必是浪漫如诗
-
一个村庄又一个村庄飞过
不知牧羊女在哪片林子背后
她贪玩或小酣的瞬间
羊儿己远去千里
-
我就在羊肚子里，发现
里面还有很多很多收羊女
有的放收歌声
有的放牧游戏
有的一定能放牧铁牛
有的可以放牧万顷碧绿
-
我，只是静静地
放牧记忆
-
一个好的团队励志句子（领导力提升）
团队中经常会遇到一些勾心斗角，员工之间矛盾不和的情况，这种现象不仅大公司有，小公司同样也是很常见。
那作为管理者，我们应该怎么样去建立团队跟员工之间的信任呢？我想举一个很形象的例子，用一个汽车来比喻，你一看就懂。
一、方向盘
方向盘是什么？是优秀团队的标准，首先要方向明确。作为管理者，你要随时跟员工去沟通你们公司业务的方向。如果你的市场环境在变，那么你的方向就要做调整，最好是深思熟虑，跟团队中的骨干沟通过，达到一个统一的共识，才能去找到新方向。
切记不要一拍脑袋就去调整方向，如果你经常性地拍脑袋调整，员工对你的信任度会下降。这样以来，你所做的所有决定就没有严肃性可言，自然也不会有执行力。
另外，我们在作为方向盘去沟通时，一定要把沟通的原因告诉大家，为什么今天会做出这样的调整？是调高了还是调低了？一定要说出来才能获得员工的理解和支持。
二、油门
油门在一个车中是负责加速的部件，换到我们团队管理者中来说就是团队的内驱力和团建。当你发现大家的状态不是很好时，你就应该去加油门！加油门怎么加？就是管理者在团队中去做一些激励政策。
三、刹车
当你在带领大家前进的过程中，开着开着好像迷失了方向。明明目前有专注在做的事情，但不知道未来将要开到哪里，目的地在哪？
管理者这时就要发挥出刹车的作用，要把团队的工作停下来，进行复盘。跟大家一起找找工作上的问题，问题究竟出现在哪里了？团队接下来应该怎么去做去应对。
四、润滑油
在企业发展的过程中，团队部分之间难免会有摩擦，会有矛盾，也会有协作上的问题，这就好比汽车内部的零件一样，难免会有碰撞。
这时管理者就要发挥出他润滑油的作用，你要去解决矛盾，打造一些文化，着重强调部门之间应该怎么相处才叫和谐。
总结，这就是我们用一辆汽车来形容管理者的4大职责，也是管理者在建立员工团队信任之间必须要承担的责任。
柴米油盐的优美句子（发朋友圈晒美食心情说说大全100句）
发朋友圈晒美食心情说说
1、长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
2、我只是个思想合格，胃不争气的吃货。
3、那些冰糖葫芦红彤彤的，在阳光的照耀下闪闪发光，不知引来多少小孩儿渴求的目光。
4、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
5、乡愁就是味觉上的思念，无论一个人在外闯荡多少年，即使口音变了，但对故乡的食物，仍怀无限意念。
6、我不是在吃，就是在去吃的路上吃。
7、时绕麦田求野荠，强为僧舍煮山羹。
8、三角黑森林性价比较高，甜而不腻;塔拉米苏是放在一个小小的杯子里，虽然量少了一点，但是味道比较不错;绿茶蛋糕清新甜美，唇齿留香;肉松面包松软可口，肉松比较多。
9、臭豆腐干是"热情好客的"，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人为谋其面，先文其香。
10、以吃为一种最高地步，可以不抽烟，不喝酒，不穿名牌等等，吃的有品相，只要想吃的对象，必然会设法想法吃到。
11、如果你不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解到，“但是，我吃饱了”和“我吃饱了，但是”这两句话的天壤之别。
12、西瓜全身都是宝，西瓜皮炒着当菜吃，瓜瓤可以解渴，清火，瓜籽也可以炒了在休闲的时候吃，西瓜全身不全是宝。
13、每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗，可是没有你，似乎都一样。
14、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
15、只要活着，就一定能遇见好吃的。
16、对于吃货来说，每天有好吃的东西，生活不会单调到哪儿去。
17、霜余蔬甲淡中甜，春近录苗嫩不蔹。采掇归来便堪煮，半铢盐酪不须添。
18、鲜鲫食丝脍，香芹碧涧羹;蜀酒浓无敌，江鱼美可求。
19、朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。
20、此物只应天上有，人间哪得几回闻。
21、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗?
22、吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。
23、唯有美食与爱不可辜负，如果你没爱人，就来评论晒美食吧，谁还不是小公举咋地。
24、提起一座城市。只想到那儿的美食。这就是吃货旅行的意义。
25、吃货不是在吃，就是在去吃的路上。
26、明月几时有，把酒问青天;我饮不尽器，半酣味尤长;偶得酒中趣，空杯亦常持。
27、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。
28、我拿来水瓶，朝茶杯里倒上开水，顿时，水中的龙井茶如同千万条小鱼上下翻飞，煞是好看。
29、紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞;犀箸餍饫久未下，鸾刀缕切空纷纶;黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍。
30、天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。
发朋友圈晒美食心情句子
1、把眼睛留给风光，把体重留给美食。
2、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
3、我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。
4、视体重为无物，视美食为全部。
5、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
6、一个热气腾腾的厨房里，凝聚着一个家的生气，也衍生着一个家庭最大的幸福。
7、我平安夜准备的菜品。
8、在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度。
9、我冬至包的彩色饺子。
10、这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
11、天要我胖，不得不胖。
12、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
13、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
14、又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。
15、原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。
16、总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。
17、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
18、让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。
19、吃乎，肥也;不吃，馋也。
20、唯美食与爱不可辜负。
21、吃货的最高境界：眼见为食!
22、请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。
23、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
24、没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。
25、做一个热爱生活的人，把诗情画意揉进柴米油盐里，把生活描绘成你喜欢的样子。
26、用最好的食材，把握恰恰好的时间，佐以一颗爱心，为家人制作一桌美味的饭菜，是充满仪式感的工作。
27、在家做饭，不仅仅是一种生活方式，也是一种生活态度。
28、会吃者能找到一份心的平静，每日一晒愿我的美食能够抚慰你躁动的心。
29、朋友圈里有的晒对象，有的晒娃，有的晒美景，有的晒美食，满满的都是幸福。我只能晒太阳，但也很幸福呀!
30、一个人的生活很简单，一首单曲循环，一本笔记，一份自己做的美食…从惶恐到开始慢慢享受，只是一个习惯的过程。
发朋友圈晒美食心情文案
1、小白第一次做的桃酥?就是样子，差了一点，少油少糖。
2、最近迷上了烹饪川菜，经一四川朋友传授做了盘口水鸡，虽然忘了灵魂花生米，但辛先生还是觉得很好吃。
3、肉夹馍，白馍松松软软，肉鲜嫩多汁，真扛饿。
4、电饭锅做的蛋糕，味道还不错，就是外形肿么这么难看。
5、自制美食，自己做的油条和豆浆还有双皮奶。
6、自制美食，简陋版的舒芙蕾这味道真的是老棒了。
7、一场疫情，成就了我的厨师练成之路，自制美食。
8、被投食的快乐，美味的食物真的能让人变开心呐。
9、最近朋友圈尽是晒自己做蛋糕的，看起来挺香。大佬们，能给我留一块不?我也想吃蛋糕!
10、看了些美丽的照片，呼吸了新鲜的冷空气，自制了美食，插了花，总算没有辜负休息的一天。
11、蛋糕。麻辣烫。酒酿。在家日常做饭的美厨娘。
12、充分利用空闲时刻去发挥自己的厨房技能，美味简单的家常菜。
13、面包新鲜出炉，自己做的安全卫生。
14、家里没有擀面杖就用保鲜袋卷，皮薄馅多个人感觉蒸的比煎的会好吃一些。
15、揉面到上锅，用了好几个小时八个小笼包，四种馅料，还是酸菜的最好吃!
16、如果想在20分钟内搞定一款下午茶点心，那就选桃酥吧。
17、自制贝果，PIZZA，锅贴，凉皮，虾饺，蛋糕，这段时间成就了多少厨神呢?
18、万能的手抓饼!!苹果派做出来了，酥酥脆脆真的不够吃。
19、我们也做了荞蛋糕，非常松软香甜，自制可口美食是宅家的乐趣啊。
20、只要活着，就一定能遇见好吃的
发朋友圈晒美食心情语录
1、一个吃货的座右铭：Just eat it !
2、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。
3、晒美食，是对平凡生活的热爱。
4、天啦噜今晚怎么那么多晒美食的，是算好了我要开会到这点儿吗?
5、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。
6、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。
7、就算宇宙大爆炸，依旧不能阻止本人吃到撑，吃到胃痛!
8、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。
9、别人都是吃两口就饱了，我是吃饱了还能吃两口。
10、两个人能否长久在一起，三观很重要，但对于吃货来说，三餐更重要。
11、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
12、甜品是女人的第三个胃。
13、来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫。
14、没有华丽而猎奇的句子来形容食物口感，每一次吃完就是简单的好吃或不好吃来评价。
15、最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我。
16、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。
17、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
18、靠劳动吃饭，永远不丢人。
19、吃饭先喝汤，不用请药方。
20、吃货最高境界，眼见为食。
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