一念放下万般自在 一念放下万般自在意思
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一念放下万般自在 一念放下万般自在意思
1、趁着阳光正好，珍惜每一寸相处的光阴。
2、只因为你，于是思念，是一扇关不上的窗。
3、唯有安宁，才能认真的生活，唯有认真生活的女子，才会有人爱，才会有神爱。
4、每人心中应不时更新一条计划行走的路线，愿望以时间和心念灌溉，它会形成果实。
5、每个人都有各自的期许和定义，新的一年中，请先懂得忍受失去的痛苦，再积极的去寻找快乐和幸福。
6、陷入痛苦之中挣扎许久或正在经历伤痛的朋友们，记得有一个世界你是主角，你的一言一行都能引起极大的关注，你的喜怒哀乐是它的基调，而这个世界希望有温暖的氛围，快乐的曲调和激扬的演奏。
7、只有在失去以后我们才明白曾拥有过什么，但也只有在得到以后我们才知道自己一直缺少什么。
8、如果一条路走的太久，你会迟疑犹豫甚至害怕。对于前面的路途，你不知道有什么秘密，你越想知道，你越不安。但如果你回头看看，你还是会为自己喝彩，你得到了多少都不重要，关键是这一路走来多么的不容易。
9、幸福是为那些悲伤流泪，那些苦苦追寻和努力尝试的人而准备的，因为只有这些人才懂得珍惜出现在自己生活中的那些人。
10、一念放下，万般自在。
内心越强大，笑的越漂亮
1、人生如戏，想要感动别人，先要感动自己。任由岁月变迁，情感起伏，他们的音容笑貌，始终镌刻在我们心底无须惊动的地方。这几个人，我们总于无声处回忆，于寂静中想起，于心灵中涤荡一缕暖风，于奔波里增添一股力量，让我们走得再远也不觉得累。
3、三句话给心烦时的自己：第一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；第二句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；第三句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。
4、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。有时候，与其多心不如少根筋。没心没肺，才能活着不累！
5、如果你和我谈论的是格斗，其实它是没有任何规则的。既然如此，你最好训练好身体上的每一块肌肉。——李小龙
6、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。
7、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。别忘了心底的那个梦想。——《飞越老人院》
8、可不可以牵着我，从老婆到老婆婆……
9、用你的尊严换回变心的人，你会干吗？换回来了情况也许会更糟糕。
10、找个爱人容易，但找个可以陪你好好过日子的人却难。因为爱情只需，而过日子却需要宽容、忠诚和坚持。所以结婚找老公，不要找偶像派，而要找实力派。偶像派让你开心一时，实力派才让你开心一世。
11、别看咱们老赶上电闪雷鸣，这说明很快就要雨过天晴。咱们总会有赶上好事的时候，因为好事坏事都是有头的，既然坏事拖了这么长时间，好事也就不远了。——《堂吉诃德》
12、我们注定要失去我们所爱的人，要不然我们怎么会知道他们对我们有多么重要。
13、每个人都有潜在的能量，只是被惰性所消磨。
14、如果把成才比作那登天，那么自学也就便是成才的天梯。
15、两个人为什么吵架，不是没感情，而是用情太深。两个人都爱深时，一点点矛盾都会让人很重。因为太重视对方，所以放不下。其实很可惜啊，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱一辈子没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。
16、巴掌脸的妹子拿着iphone然后抱怨自己脸太大了，瘦得不到一百斤的妹子惊呼自己快要胖死了，年年拿奖学金的学霸扶着额说这次又要挂了，追的人可以组一个队的女神问我们她会不会嫁不出去……不知道大家周围是不是也有这样的人——我只想说，人生已经如此的艰难，再我就劈死你！
17、也越来越觉得，人生一世，无非是尽心。对自己尽心，对所爱的人尽心，对生活的这块土地尽心。既然尽心了，便无所谓得失，无所谓成败荣辱。很多事情便舍得下，放得开，包括人事的是非恩怨，金钱与感情的纠葛。懂得舍，懂得放，自然春风和煦，月明风清。
18、当你遇见谣言的时候，不要试图去辩驳和解释。相信你的人始终会相信你，你的辩驳是多余的；不信你的人，你再怎么解释也不会相信你。所以，遇到谣言的时候，一笑而过就好。做你自己，清者自清。
19、幸福是天黑时一路奔跑追赶上最后一班地铁，是想念一个人的时候突然来电显示他的名字，还是时光里琐碎的嬉笑言谈。不止一次的仔细思考过幸福的定义，得出结论，“如果有你在的话”.
20、内心越强大，笑的越漂亮。
绕开人生暗礁，需要涵养和洒脱的心境
人生如歌，唱完一首首，悲欢离合，全在其中；人生的颠簸起伏，我们能做的只有仰望未来，憧憬未来，为自己未来不停的努力，不停的奋斗。
人生苦短，活一百岁的没有几个人，开心就笑，不开心就待会儿再笑；疼，不一定要说出来；哭，不一定是伤心事；笑，不一定很快乐，很多事自己知道就好。
人生苦短，没有彩排，活着就要为自己创造一种洒脱的心情，这样，才能活得快乐一些、充实一些、幸福一些；让我们敞开心胸，迎接未来，善待自己，书写精彩人生吧！
人生，会遇到各种各样的人，当你穿梭在掺杂的人世间的时候，你会发现自己如此渺小，渺小到任何人都不会发现；当没有光芒，没有阳光照射的时候，自己确是那么的孤单。
人生的风景，该以怎样的笔墨去形容，又该以怎样的目光去审视，以怎样的灵魂去容纳？人生并不是永远都像想象中那般美好的，生命中本就有许多无可奈何的悲哀和痛苦。
人生不完整的是没有经历过遗憾，遗憾是一种感人的美，一种破碎的美，因为有它，人世间一切的将更值得称颂；因为有它，生命将更值得去回味；因为有它，就有了远走天涯的念想。
人生，犹如一杯白开水，平淡而无味。但却在白开水里放一颗糖，那么就会有淡淡的甜味。人生一杯水，拥有无数调味剂，只看你想放什么味道的调味，酸甜苦辣皆可，尝久了，发现纯净的白开水最有味。
人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当；把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放；把该留下的藏在记忆深处，尘封起来；把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。
人生的路途中，不要轻易放弃自己，纵然你的人生遭遇不公冷遇，你在自己眼中的价值永远不变，勇敢地走人生之路，任何人放弃了你，哪怕全放弃你，唯独自己不能放弃自己，尤其生命是宝贵的，生命的灵动是多么的美丽，怎能轻易地放弃！
人生有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，便会更睿智；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。
人生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人的生活，就是在克隆别人的生活。追求别人那样的生活，成为我们的人生目标。一生中最美好的时光，只为了满足心中的虚荣。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
摔跤了，不要哭，爬起来，站直一笑，拍拍身上的尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
人生需要洒脱的心境，不要为过往的尘事计较成败得失，让自己独守一颗郁闷的心；不要为现实与理想的差距而纠缠沉闷的主题，让自己徘徊不前；更不要为人生的坎坷不平和岁月的匆匆流逝而空怀悲切，让自己丧失前行的信心和希望；也不要为情感挫折和心理迷失而不去接受新的感情，让自己沉浸在孤独和寂寞的情绪之中。
人生没有坦途，一帆风顺、天佑神助、事事如意，这些都不过是人们的美好期望和理想状态；现实当中，更多的则是好事多磨、烦恼不断、喜忧参半，甚至是失意、挫败、绝望，在这样的世相面前，苦闷、傍徨、颓废这些心魔就会吞噬人的精神，折磨人的灵魂，影响人的事业，绕开这些人生的暗礁，需要我们涵养和坚守一种洒脱的心境。
你若觉得快乐，幸福无处不在
不论是在恋爱中，还是在婚姻中，都要学会时常赞美对方，并且，不抱怨、不计较、不算旧账、不看过去，因为未来将比过去更美好！
两个相爱的人最初走在一起，对方为自己做一件很小的事情，我们也会很感动。后来，他要做很多的事情，我们才会感动。再后来，他要付出更多更多，我们才肯感动。在爱情里，一定要学会知足，因为能遇到对的人，已经不容易，他能对你好，就更应该珍惜。爱，由不得贪婪！
人生一条路：走自己的路；人生两件宝：身体好、心不老；人生三种朋友：肯借钱给你、参加你的婚礼、参加你的葬礼；人生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。人生五句话：再难要坚持，再好要淡泊，再差要自信，再多要节省，再冷要热情。人生六财富：身体、知识、梦想、信念、自信、骨气！
有一个人你看了一辈子，却忽略了一辈子。有的人你看了一眼，却影响了一生。很多时候，爱上我的，可惜我不爱他。很多时候，我爱上的，偏偏他不爱我。很多时候，相爱了，却无法在一起。很多时候，拿是拿得起，放却放不下。
你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，对自己好点。
有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退。
活着，就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。是非常有，不听当无；祸福相依，顺其自然。多行善，福必近；多为恶，祸难远。不奢求，心易安；不冒进，则身全。心小不容蝼蚁，胸阔能纳百川。顺境淡然，逆境泰然。不自重者取辱，不自足者博学，不自满者受益。
幸福，是经营出来的。别人摘给你的果子，只能甜你一次，自己有本事摘到果子，才能甜一辈子。找上门的幸福不长久，可能它认错了门。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情不是听的人记住了，说的人早忘了。
女孩子要记住：不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。也不要为了负责而去结婚，要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责任的。即使当时让对方很伤心，总好过让他几年甚至一辈子伤心强。有时，单身反而是一种自信和诚实。
有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
有时候觉得我安静起来确实可怕，冷得让人难以接近，甚至可以把人击垮。其实这只是一种自我保护，一种内心脆弱的真实写照。心都冷了，还有什么会是温暖的呢？脑子里一下子闪过好多人，只是都如烟花般一瞬随即消逝。试着用左手握住了右手，给了自己最简单的温暖。
谁和谁的相遇是一场意外，谁在灯火阑珊处等待，谁的等待没有未来？曾经万千重语许下的不离不弃，在这扰乱的红尘之中被谁别离了谁？闪烁的星光，刺伤了谁的执着，嘲笑了谁的不堪？
书中的感悟 淡定的人生
1.想做好人的代价，好辛苦，必须把自己理解透了，改正自己的错误，说起来简单做起来难啊，以前就没想过要放弃梦想，现在离成功一步之遥，怎能服输？好好珍惜吧。
2.我有个，当她第一次跟我说这句话的时候，我就发誓要做好人，生活要活的平平淡淡，这就是平平淡淡才是真，这句话的力量很大，真爱的力量真的很大，所以我一直朝着这个方向努力生活着。谢谢你朋友，爱你。
3.世间没有完美的人，往往被称作完美的人，是喊着多少的包容啊！
包容.人需要包容对方才会活得好.理解包容，做到包容，那做人就算不失败，包容了一些，会开心一些，快乐一些。
4.不会用简练的话概括.那就用最老土的文字把它写下来.写给自己的.自己能看懂就行。
5.换位思考。任何事都有两面性，好与坏。我们要学会换位思考的看人看事。
6.接受自己。接受自己的一切拥有和失去和等待的，因为只有接受了不够好的自己才会看得开，心会放得宽，最后接受了不喜欢的人，接受了不够完美的人，朋友，所有。大度能容，容天下之事。
7.如果你想在三分钟内把柠檬的滋味全部挤压出来，就会把茶农得很苦，搅得很浑浊。（生命如茶，慢慢地等，细细地品，滋味无穷）。
8.幸福只要它是真的，我愿意等。
9.相信未来，相信爱情。相信做错了事情会改正，一切可以从头再来。什么都会变的安宁，什么都能像从前一样，幸福不再遥遥无期，前尘往事也不再是留念而已。
10.只要问心无愧，哪怕最大的后果也要自己来承担。
11.多说关怀话，少说责备话，人与人之间需要互相体谅，爱人之间更应如此。
12.与其相濡以沫，不如相忘于江湖，这何尝不是一种美呢？
13.所以幸福都要知福、惜福、好好珍惜，互相体谅
14.人生就是一个经历并学习的过程，只有在体会过失的痛苦以后才知道珍惜，但是以前的永不再来，这就是成长的代价。珍惜现在自己拥有的，对一切存感激的心，这样才会活得从容优雅。
15.与其众里寻求千百回，不如疼惜眼前人。
16.看似平淡如水的生活，背后却蕴藏着绝世的真情，看似一个普通的方，缺隐藏着一世的总结。
人啊，在不能够爱，没有权利爱的时候，在不经意间碰撞出的"爱"的火花，是最纯洁，最难忘的。
17.淡定了生活，就不会那么戾气，急躁了，凡事都能追求个心平气和了，事儿在心平气和中进行了，还有什么不能解决的呢？
18.爱是世界上最美丽的语言，是个创造奇迹的伟大字眼，它在必要时激发成信的勇气和力量，让人变得无所畏惧，于是艰难时刻都如尘土般不堪一击，灰飞烟灭。
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