每天给自己一个微笑完整版 每天给自己一个微笑
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每天给自己一个微笑完整版 每天给自己一个微笑
学会爱自己，不是让我们自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。
我们这一生，注定有很多偶遇，偶遇一件事，偶遇某个人，让我们的生活多了许多曲折。不要醉心已经被风吹散的诺言，迷失在自己挖掘的陷阱里。世上没有永不分离，那些人，那些事，与飞逝的青春一样，无论珍惜，抑或荒废，都已经一去不复返了，别让现在的挥霍，酝酿成终点时的遗憾。
人生没有死胡同，就看你如何去寻找出路。思路就是出路。当我们正视困境，不在困难面前退缩，才不会无路可走。成功，不仅是一种结果，更是一种不怕失败、在磨难中永不屈服的过程。周末，清理一下一周的垃圾，整理好，再出发！
几句本分话，几句知足话，几句安稳话，这世间的经过，纷纷如落花，平静的去面对，安然的去品味，既然是自然，那么就去适应自然，默默的相守，淡淡的观察，这一场默然，本身就是一场自在，这一种淡淡，何尝不是一种洒脱。
有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越过越好成功了。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差凄惨了。人耐不住琢磨自己，看看自己到底是哪种人，如果做的不理想不到位，当你痛下决心改变自己，未来跟着就变了。
年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗？并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。会让自己变得更好，才有资格结交更好的朋友，选择更好的工作，而不是冷冷地躲在一隅，孤独地跟这个世界赌气。
人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去了才知远近和曲折。敢走第一步并坚持就是自信。认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。
我们一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。心，是人生戏的导演；念，是人生境的底片。人生的苦乐，不在于遇到多少事，而在于心里装着多少事！清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能自在、安详！
人生苦短，沧海桑田
人的一生,其实就是一次漫长的旅行。有时一人独行，有时二人结伴，有时三人前往，有时成群结队，途中走走停停，不断有新人入伙，也不断有旧人掉队。一路走来，风风雨雨，坎坎坷坷。沿途的风光，有的已存为永久的记忆，有的因为走的匆忙而疏于收藏。仔细一想，漫漫人生路，从小到大、从大到老、从老到终实属不易。多少回迷茫不知道该去何方，多少次迷失了自我找不到前行的方向，多少回沐浴着春风喜气洋洋，多少次享受着阳光心情激荡，细数珍藏在心底的风景，有思念、有忧伤、有遗憾、更有欢笑、有幸福、有感动。每个人都把这难忘的记忆珍藏在心底，象家珍一样珍惜收藏。
斗转星移、时光飞转，岁月弹指一挥间，经过迷茫和痛苦，经历了沧桑与磨难，走了许多弯路，获得了许多教训和经验，学会了理解与坚强，懂得了报恩与奉献。同时在许多方面发生了不同的变化和改变，过去的我追求的太多，只要是好的，什么都想要，什么都喜欢，思想膨胀、贪得无厌。经过时间的洗G，慢慢懂得了许多做人的道理，懂得了舍得与淡定，懂得了人生在世快乐就好。
有些人总是觉得自己拥有得太少，总是感觉自己压抑、失落、不快乐，其实是他“她”追求的太多，想要得到的东西太多。人生在世不可能事事顺心、万事如意，可总是有一些人，明明知道有些事情根本无法实现、有些问题根本没有E案、有些故事永远没有结局、有些追求永远都是梦幻。尽管如此，这些人还在苦苦追求，还在aa等待，还在空空的幻想，你说他“她”们苦不苦？你说他“她”们累不累？只有顺其自然、坦言相对，才能随遇而安、开心开胃。
人之所以不快乐，就是因为计较的太多，想要得到的东西太多，该争时必争，不该争时应及时退位，要学会把握时机，审时度势。总想过上高品质生活的人，整天总是忙碌着、奋斗着，得到了开心一时，得不到痛苦一生。
人之所以不知足，就是因为虚荣心太强，太好面子。俗话说“知足者常乐”，但世上能有几人能达到这样的境界，大千世界无奇不有，人们总是面对太多的诱惑，不可能不动心、不可能不奢望、不可能不幻想，很多人在金钱、等等的诱惑面前，没能好好的把握自己，迷失了自我。
人之所以不幸福，就是因为人们不会珍惜，人们面对着一天好似一天的生活，面对着越来越好的条件，总是想往更高层次跨越，其实幸福是一种期盼，是一种美好心灵的感受，只要我们珍惜拥有的一切，用心去发现，用心去感受，你就会发现你就生活在幸福里，幸福就在你身边。
人之所以活得累，就是因为想的太多，整天背负着沉重的思想包袱，忧心忡忡、情绪波动、踌躇不前、举棋不定，心累就会危及你的健康，增加你的烦恼，你定会感觉气喘吁吁，力不从心。只要你放下思想包袱，遇事不专牛角尖，你就能在平静中享受生活，在平淡中品味生活。
人之所以会烦恼，就是因为人们的记性太好，把该记的不该记的装满了头脑。有人说：傻子最可爱，因为他“她”忘记了人世间的恩恩怨怨；忘记了人们对他“她”的冷嘲热讽；忘记了世俗的功名利禄；忘记了世间的尔虞我诈，他“她”只活在自己的世界里，为所欲为、随心所欲。所以，傻一点更可爱。
走过的是人生，看过的是云烟，尝过的是苦辣，回味的是甘甜，经历的是沧桑，成就的是遵严。走过人生的六十年，苦辣酸甜感慨万千，踏上人生路，与世无争、你就伤不到元气；万事不忧、你就心底清凉；烦事不思、你就神合气畅；遇事不贪、你才能富贵安康。反之，你不断的出风头，争势头、最终你一定要栽跟头。
在人生的舞台上，每个人都绽放出不同的光采，你爱虚荣、就会被献媚所迷惑；你爱钱财、就会被金钱所收买；你爱奢华、就会被糜烂所腐化；你爱美色、就会被所迷茫。心中有了空隙，就会被外力所感染。心中装M自己想法的人，永远听不到别人的心声。人就是这么矛盾，显得格外可怜，经常站在十字路口犹豫不定、止步不前。
在人生的道路上，我选择了中立。不与君子斗名，（敬君子方显有德），不与小人争利。（怕小人不算无能）。万事以和为贵，以善为本，以诚为先。以健康为中心，遇事本真一点，糊涂一点。顺其自然、随遇而安。随遇而安，说起来容易，做起来却很难，太多的不平事让你看不顺眼，太多的不平路修起来很难很难。最好的方法是，喜欢你就接受他“她”；不喜欢你就避开他“她”；避不开你就改变他“她”；改变不了你就接受他“她”；接受不了你就放下他“她”。其实，人最难的是放下。人生的确很累，就看你如何品味。
人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；人生仿佛一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐；人生又像一局棋，布满了层层危险，也撒遍了道道机遇；人生恰是一条路，有水穷山尽的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里；人生好似一片树叶，得势时趾高气扬，失意时威风扫地。
人生苦短，沧海桑田。一幕幕往事时常浮现在眼前，芳华蹉跎成岁月，宽容淡泊成志远。过多的阅历使我早生华发，过渡的洞察让我把是非明辩。走过了起落和坎坷，才会有淡定和从容；经历了沧桑与磨难，才会有大气和豁达。跨艰难而笑，历万险而傲然。
看看现在，想想过去，望望未来，人生又像是一场戏。站在人生的舞台上，看的是观众，演的是自己，不到谢幕，你就不知道自己有多精彩，就算没人鼓掌，你也要勇敢的自我欣赏。昨天无论成与败得与失，不必再去细细探索，全当是一个经验、一次过程、一种结果、一条教训。今天，无论好与坏，都要用心去耕耘，不求有功、但求无过，但求无愧于心。明天，无论到与不到，只要把握好今天就足矣。人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐，冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，酸甜苦辣都尝过，才算没白过。
人生在世、区区百年、匆匆一日、忽忽一生。走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去；回首旅程，胜利的笑容还在蔓延；携手今霄，高歌猛进、勇往直前；展望未来，精彩不断、回归自然。世上的精彩太多，生命的旅程太短。买不回的是时间，换不回的是改变。太多的不舍难以挽留，太多的梦想难以实现。人的一生是一笔宝贵的财富，是用金钱也买不到的经验。日复一日、年复一年，在未来的岁月中，我仍一如既往、不惧困难，心胸坦然、勇往直前。
学会忽略，是通向内在平静的一条大路
1、善待自己，要学会控制情绪。人的一生，要做的事情很多，既要有所"追求"，但又不能"苛求"；既要努力做到"不凡"，但也不要拒绝"平凡"。凡事顺其自然，不要给自己所谓"加压"，不要跟自己无谓"较劲"，要学会善待自己，学会给自己的心灵松绑。
2、有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；
有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；
有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；
有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗修行心，你会更智慧；
有一颗质朴心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。
3、学会忽略，是通向内在平静的一条大路。如果你不给自己烦恼，别永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。有人相伴也罢，一人独行也罢，人这一辈子，总有些事情需要你去面对，总有些无奈需要你去承受。无论怎样，都要守住自己的心。
4、生命是一个过程，可悲的是不能重来，可喜的是它也不需要重来。当我们身处逆境时，要始终勉励自己：“天将降大任于斯，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”要始终相信，你的命运是在自己手中。
5、人生之路是逼着走出来的。人生的轨迹不一定是按你喜欢的方式运行的。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但不得不交往。当遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事情时，我们唯一能做的，就是忍耐。
6、少计较，少争执，因果循环，生活本来就平平淡淡，如白开水一般，不管你怎样喝，你也喝不出酒的味儿来。不过平凡有平凡人的好，生活没有那么多的轰轰烈烈，缠绕着你的永远是那些琐碎的小事，你可以前前后后、里里外外、方方面面、分分秒秒都从从容容面对。
7、一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。最美的回忆留在心间，最好的自己却一定要留给那个一生相伴的温良。
8、不用拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。世间太大，一颗心承载不起。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑而泯之。
9、有许多人总是把双眼盯着远方的风景，往往却忽略了身边的精彩。生命有常，乃命由天定。生命无常，乃运靠人为！如果自己都放得下，还有什么比“轻“更重？！生命轻，因为每个人都只有七两。生命重，因为每个人都痴长一堆烤肉而已！人生的最高境界：有酒成仙，有茶成佛！自得其乐是无上快乐！
10、流年里，捻一抹心香，携一抹阳光，醉看那所有的红尘过往。只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福就无处不在、无时不有。记住：我们追求的是自己的幸福，而不是“比别人幸福”！
相信远方，总有美丽的风景和美妙的歌声
人最好的状态，是回归。回归自我的心灵，回归内心的安宁，回归自然的本真，回归的平淡。一切外界的评价与依附，与我无关。这样，才明白，生命的价值是保持自我，生命的意义是顺其自然。
有时想，心静如水，到底是喜是哀？有时想，心痛如割，到底是幸是悲？每个阶段，都来自生命的体验，也许，岁月会让我们从惊涛骇浪走向波澜不兴，属于青春飞扬，平和属于历尽沧桑，而淡定沉稳，一定属于岁月回望，所以，当你还有涌动的思潮需要倾诉，那就化作你爱的诗行吧，那是多么珍贵的人生财富。
有些时候，全然遗忘是一种美德，而念念不忘就是缺德。生命何其短暂，踏着一地鸡毛，顶着一头蒜皮，这样的人生毫无价值，简直是浪费生命！
有时想来，人，真是可怜的生物，最长不过百年，一辈子却风风雨雨，坎坎坷坷，纠纠葛葛，把个短暂的光阴过得风生水起，惊涛骇浪，难得享受神清气闲的日子，等一切变得淡定从容了，又开始走向生命的凋零......假如每个人，都能站在即将老去那一刻来想问题，这世间就会多些温暖的画面，少些凉薄的场景。
欣赏别人，你会受益匪浅；反思自己，你会不断提升；放眼世界，你会心胸开阔；立足未来，你会高瞻远瞩。
无论身处何种环境，你都要学会强大自己的内心，学会温暖他人的生命，这样的你，才会是快乐的，自信的，平和的。这样的你，有困难时，在会有人在你的身后；即使没有，你也有足够的能力面对困难，解决问题。
周国平说，哲学家都是忧郁的。我想，这种忧郁来自于对世界的思索，来自于心灵深处的孤独，包括对自我的拷问，对过往的梳理，对未来的迷茫。这种孤独假如可以享受，就可以上升为更高层次的东西，例如超脱；假如不能受用，就会繁衍出别的东西，例如沉沦。
当一个人真正享受孤独的境界，任何经历都会归于尘埃，用悲悯的情怀看我，看你，看芸芸众生，就能为自己的心灵找到一个安宁的皈依，最终，我们还是归于自己的世界。毕竟，每个人，都是孤独的行者，即使我也会远远地凝望你。
爱情让我们忧伤，诗歌让我们歌唱，哲学让我们彻悟，生活让我们继续。——读青梅的诗有感。
在任何时候，有实力才有尊严，有能力才有地位，有理想才有动力，有胸怀才有境界。永远要明白，能力优秀者无论身处何方，都是最潇洒的人，而顺其自然者，则可能是最幸福的人。愿我们潇洒而幸福！
慢慢地，你就学会用微笑抵御一切；慢慢地，你就学会用爱怜悲悯一切；慢慢地，你就学会用平和超越一切；慢慢地。你就会用坦然面对一切。无论怎样，记录这一路走来的爱与忧，乐与愁，然后，转身忘记。相信远方，总有美丽的风景和美妙的歌声......
人生在世，没有永远的快乐，也没有永远的哀愁，三十年河东，三十年河西，所以得意时要淡定，失意时要乐观，终有一天，属于你的时代，会蓦然降临你的面前。。。
人要积德积善，不要积恨积怨；要常怀感恩，不要计较得失；要放过别人，不要纠缠不休；要传递快乐，不要感染忧伤。做不了阳光照耀万物，也要做路灯照亮自己，你若晴天，一切安然。
任何时候，心灵有安全感，才有幸福感。作为成人，必须给孩子创造温馨的家庭氛围，尽可能少地指责孩子，尽可能多引导孩子，让他们身心愉悦地成长，若干年后，我们的孩子才会在自己孤独的时候，能够用那些来自家庭的温暖来慰藉自己，感受幸福。这种长久的关爱，来自理性地思索和智慧的心灵。
不要得意于别人的落魄，不要嘲笑别人的不足，不要漠视身陷苦难的人。生命，只有互相敬畏着才显神圣，只有互相扶持着才能走得更远。一句问候，一声安慰，一点帮助，可能是举手之劳，而对方得到的，却是莫大的呵护和温暖。点燃一根火柴，在照亮自己的同时，也温暖了别人，这就是爱心的力量。
渐渐明白，真正的爱，首先是尊重与平等，其次才是理解与包容，包括师生之爱，母子之爱，夫妻之爱，恋人之爱。所有凌驾其上，居高临下，自以为是，屈从放纵的爱都不是真爱，包括同情与怜悯，卑微与忍受。因为，真爱，会让人更有尊严地活着。这种爱，才能真正唤醒我们内心的善良与坚强，温柔与平和，乐观。
真正的君子之交不是淡如水，而是淡如荷。因为水也有融合的时候，也可能相互沾染，但是那荷花与荷叶相互依存又相互；相互欣赏又相互扶持。相同的君子风范，是出淤泥而不染，谁也不为谁改变，那是何等的尊严！美好，纯净，高贵，，这才应该是我们追求的君子之交。
如果太累了，就坐下来休息吧，看看这个世界
一、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。不要对生命中的任何一天怀有遗憾。
二、生活中没有什么是一成不变的，我们只有一个选择：对生活充满希望，继续前进。
三、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
四、原来，爱一个人，那么也就是永远的是要心疼她，永远都是不舍得去责备她的。看到她哭，自己的心那就是跟针扎的一样；看到她笑，自己的就跟开了花儿一样。在爱情中，每个人都有自己致命的软肋。
五、如果你爱一个人，先要使自己百分百的值得他爱，至于他爱不爱你，那是他的事，你可以希望，但不必强求。你是永远都是不会知道的，为你乱想的人是有多么的爱你。
六、心有所想，目有所望，每个人眼中都有一个不同的世界，如此美好。
七、人生常态：当你可以放弃的时候，你不想；当你想放弃的时候，却不能。
八、对于爱情，我知道旁人都是无法理解。其实一段爱情，是不需要别人理解的。真情的说痴情的真矫情，感性的说理性的没人性，坚强的说勉强的不自强。你不知道他的道理，可人人都有自己的爱情。
九、两人之间，保持适当距离为好。一味地温馨，试图去抹去一切不和的谐音，结果不是磨灭掉夫妇双方的个性，从而窒息爱情，就是造成升平的假象，使被掩盖的差异终于演变为不可愈合的裂痕。
十、如果太累了，就坐下来休息吧，看看这个世界。
十一、爱是包容而不是去放纵，爱那是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜，爱，那就是一辈子的事。
十二、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
十三、爱情系统中的两个人，就象是串联电路中的两只灯泡，一只不亮了，没有热情了，另一只，纵然是热情万丈，也不会真正发光的。
十四、感激生命中那些艰难的岁月，别把它们当成坏事，而应当看成是学习、成长的机会。
十五、记得：如果坚强累了，你有权利不安和难过。
十六、有许多人被爱情伤害过，所以不再相信爱情。但实际上，这些人是最懂爱的。因为，所以才是懂得。因为失去，所以才是去珍惜。因为背叛，所以才是会忠诚。他们看上去冷漠，其实那是有一颗最缺爱的心。
十七、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
十八、一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡，人生就是遗忘的过程。
十九、幸福的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。
二十、爱情里，当两人都向外挑剔对方的不足，注意力都放在对方如何不对的时候，心中就只有怨气甚至是恨。其实人一旦开始向内寻找，就会发现问题不只是对方的，而是你自己不能够接纳真实的对方。
二十一、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
二十二、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱，无论如何，两个人变成一个人那就是不可取的。
二十三、虽然无奈，但只能这样：宽恕别人，也就是搭救自己。慢慢你就会有体会。
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