励志减肥案例 励志减肥案例分享

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励志减肥案例 励志减肥案例分享

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励志减肥案例

怎么减肥?在这个以瘦为美的时代,所有爱美的人都想要拥有完美的身材,但是很多人减肥道路上都以失败告终~包括我自己也曾经失败过,但是在本人坚持不懈的尝试之后,终于找到了适合我的减肥方法~今天就给大家说说我的成功减肥经历吧~

由于种种原因,咱就不上自己的.照片啦,哈哈,现在都流行低调吗~用的都是美女的照片,给大家养眼啦~

大名:小狐狸

身高:165公分

目前体重:47.5公斤~49公斤

年龄:29岁

减肥方法:少吃油腻食物,睡前5小时内不吃

减肥历程:两年半

减肥成绩:66公斤→48公斤,维持至今8年

减肥收获:减肥让我变得自信,觉得生活多采多姿

减肥格言:用心经营我的减肥事业,就是要一个苗条的自己!

母亲善意的谎言励志

母亲善意的谎言励志

第一次参加家长会,幼儿园的老师说:“你的儿子有多动症,在板凳上连三分钟都坐不了,你最好带他去医院看一看。”

回家的路上,儿子问她老师都说了些什么,她鼻子一酸,差点流下泪来。因为全班30位小朋友,惟有他表现最差;惟有对他,老师表现出不屑。然而她还是告诉她的儿子:“老师表扬你了,说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟,现在能坐三分钟。其他妈妈都非常羡慕妈妈,因为全班只有宝宝进步了。”

那天晚上,她儿子破天荒吃了两碗米饭,并且没让她喂。

儿子上小学了。家长会上,老师说:“这次数学考试,全班50名同学,你儿子排第40名,我们怀疑他智力上有些障碍,您最好能带他去医院查一查。”

回去的路上,她流下了泪。然而,当她回到家里,却对坐在桌前的儿子说:“老师对你充满信心。他说了,你并不是个笨孩子,只要能细心些,会超过你的同桌,这次你的同桌排在第21名。”说这话时,她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光,沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现,儿子温顺得让她吃惊,好像长大了许多。

第二天上学,去得比平时都要早。

孩子上了初中,又一次家长会。她坐在儿子的座位上,等着老师点她儿子的名字,因为每次家长会,她儿子的名字在差生的`行列中总是被点到。然而,这次却出乎她的预料——直到结束,都没有听到。她有些不习惯,临别去问老师,老师告诉她:“按你儿子现在的成绩,考重点高中有点危险。”她怀着惊喜的心情走出校门,此时她发现儿子在等她。路上她扶着儿子的肩膀,心里有一种说不出的甜蜜,她告诉儿子:“班主任对你非常满意,他说了,只要你努力,很有希望考上重点高中。”

高中毕业了。第一批大学录取通知书下达时,学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感,她儿子被清华录取了,因为在报考时,她给儿子说过,她相信他能考取这所大学。

她儿子从学校回来,把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里,突然转身跑到自己的房间里大哭起来,边哭边说:“妈妈,我知道我不是个聪明的孩子,可是,这个世界上只有你能欣赏我……”这时,她悲喜交加,再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水,任它打在手中的信封上……

励志:上帝只偏爱奔跑者

励志:上帝只偏爱奔跑者

7月16日,英超豪门阿森纳网站发布一则短片,纪念一位越南非凡的“running Man”(奔跑者)。片头如此:每个故事都有一个英雄。在这次旅途中,英雄出现了——the running Man。

短片一经发布,这位越南球迷即刻风靡全球。那是7月15日,阿森纳刚刚抵达越南,开始了他们亚洲之行的第二站。作为一支英超球队,访问越南,尚属首次。因此,他们一到,立即引起了轰动。一群狂热的球迷一路奔跑,追赶着偶像的大巴车。可是,路途很长,车速也不慢。许多人在追赶一段后便放弃。可是,有一位小伙子却自始至终坚持着。

那是一位年轻俊朗,二十岁上下的小伙子,肤色黝黑,笑容爽朗。尽管大巴车一直以较快的速度前行,可是他奔跑的速度并不慢,总能适时跟上。小伙子不断地朝车内群星微笑,向他们挥手,向他们竖起大拇指。车内,球星们也不断回应,发出善意的笑。

这样的奔跑画面感染着每一位阿森纳球员。他们朝他不断地挥手,微笑,呐喊。他免不了摔跤。是的,他因一根灯柱而摔倒过,他因一棵大树而撞着了头……每次当他摔倒的时候,球星们便发出遗憾之叹。可是,随即他们又欢呼起来……

他不知摔倒了多少次。可是,他不曾停歇。目睹着这位充满激情、令人可敬的小伙子奔跑、跌倒、爬起、微笑、再奔跑的过程,球星们对他肃然起敬。所有的球员都跑向车厢那一侧,对他唱起了歌:Sign him up(签下他)!Sign him up……

当然,这是一句玩笑之词,但是,他们知道,这位球迷身上的热情与激情深深打动了他们。

他跑了足足五公里。他终于乏了。不过,他倒没有停下,而是换乘一辆摩托车,继续他的“追梦”之路。

看着他如此不懈地追求,带队教练终于下了决心,停下车,为他开启了一扇通向梦想的大门——他有了与阿森纳球员零距离接触的’机会。

车内,爆发出排山倒海的掌声和欢呼声。所有的大牌一一起立,迎接这位他们刚刚“签下”的新成员。拥抱,合影,求取签名。他与阿尔特塔并肩而坐,一只手友好地搭在这位著名球星的肩上,另一只手则振臂高呼。这样的一张照片成了阿森纳与球迷合影的经典之照。

前锋吉鲁把这一段过程完整地拍了下来。当他把视频放上facebook时,全世界的人都惊叹于这位越南小伙子的幸运之遇。有网友评论:惊人的耐力、体力和忠诚度!难道他就是温格传说中的七千万引援签了他!这是幽默而善意的评论,所有人都为他喝彩。可是,更令世人意外的是,7月17日,当阿森纳与越南队一同出现在绿茵球场时,这位“奔跑哥”居然获得了与阿森纳球星一同出场的机会,成为阿森纳“名副其实”的“首发”球员。他参加双方球员例行的握手仪式。赛后,这位绰号“runningMan”的“枪迷”还获得了温格赠送的机票、球票和酒店住宿待遇。这是他莫大的荣幸。对于一位追梦的人来说,也是他获得的最高礼遇。

这位红透全世界的越南小伙子,在忘我的奔跑中追寻到了他的梦想。这不仅仅是一个球迷对于球星的向往和追求,更是关于青春,关于“梦”的追求。就在那样疯狂的奔跑中,他达成了世人遥不可及的梦想。

所有的球迷在为他高兴的同时也在艳羡他的境遇。

然而,并不是所有人都那么“幸运”。因为,世界上有两种人:一种是奔跑者,一种是观望者。而上帝,往往只偏爱那些拼了命的疯狂奔跑者。

励志的真心想给你

励志的真心想给你

推销产品要针对顾客的心,不要针对顾客的头。

没有人富有得可以不要别人的帮助,也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

凡真心尝试助人者,没有不帮到自己的。

积极者相信只有推动自己才能推动世界,只要推动自己就能推动世界。

每一日你所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天,所以每一日你都要更积极。今天太宝贵,不应该为酸苦的.忧虑和辛涩的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住今天,它不再回来。

一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。

行动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。

环境永远不会十全十美,消极的人受环境控制,积极的人却控制环境。

事实上,成功仅代表了你工作的%,成功是%失败的结果。

不要等待机会,而要创造机会。

成功的法则极为简单,但简单并不代表容易。

感恩父爱励志赞歌

感恩父爱励志赞歌

1. 父爱,如大海般深沉而宽广。

2. 敬爱的爸爸,祝福您岁岁愉快,年年如意。

3. 欢乐就是健康。如果我的祝福能为您带来健康的源泉,我愿日夜为您祈祷。

4. 父爱这字眼是多么的平凡,但这种爱是多么的不平凡。

5. 父爱是沉默的,如果你感觉到了那就不是父爱了!

6. 爸爸的教诲像一盏灯,为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞,为我遮蔽风雨。祝您父亲节快乐!

7. 每当想起你我就无比的自豪,是你时刻在激励我不断奋进。在这个特殊的节日里我祝福你!

8. 家是安稳的归宿,家是彼此的约定,家是永恒的追寻;无论家多么贫苦,它依旧是我们,最安逸最豪华的驿站!

9. 在这个世界上,谁没有沐浴过父母的爱,谁没有体会过父母的关怀?我也拥有无时无刻不在惦记着我,关心着我的`爸爸和妈妈。

10. 老爸,我给你找来你喜欢听的那首曲子了,祝老爸开心!每当想起你我就无比得自豪,是你时刻在激励我不断奋进。在这个特殊的节日里我祝福你!

11. 父亲的德行是儿子最好的遗产。——塞万提斯 父爱如伞,为你遮风挡雨;父爱如雨,为你濯洗心灵;父爱如路,伴你走完人生。

12. 母亲啊,当我呱呱坠地时,我不能呼喊你的名字,也不知道你是谁?但我却有一股默名的感觉,这一生跟定你啦!

13. 恐惧时,父爱是一块踏脚的石;黑暗时,父爱是一盏照明的灯;枯竭时,父爱是一湾生命之水;努力时,父爱是精神上的支柱;成功时,父爱又是鼓励与警钟。

14. 感恩是要发自内心的:不管是我们平时的一句问候,一个动作,一个眼神,都会牵动着父母的心情。在他们劳累的时候捶捶背,在他们口渴的时候端上一杯温暖的清茶,在他们的节日时送上一份温馨的礼物,他们的心中都会感到欣慰,觉得我们长大了。

15. 感谢你们给了我宝贵的生命,让我来到了这美丽世界感谢你们给了我健康的体魄,让我享受了这五彩生活感谢你们给了我执着的精神,让我勇敢地面对挑战爸爸妈妈,我想对你们说:你们辛苦了!

16. 亲情是雨,带走烦燥,留下轻凉;亲情是风,吹走忧愁,留下愉快;亲情是太阳,带走黑暗,留下光明。亲情是最伟大的,不管你快乐,沮丧,痛苦,彷徨,它永远轻轻地走在你的路上,悄悄地伴着你的一生。

17. 父母渐渐苍老的容颜,记载着我们走过的漫长而艰辛的岁月,也许我们未来的路还很长,也许它充满了曲折和荆棘。不过总会有个人给我们引路,与我们相扶,那就是——爸爸妈妈。

18. 风中的风铃再次响起,似乎在奏响一首感恩之歌,感谢父母的唠叨/因为他们是为了让你少走弯路/感谢父母的鞭策/因为他们是为消除你前行的障碍/感谢父母的斥责/因为他们是为了助长你的智慧/感谢父母赋予我们的一切,让我们用生命去珍惜,用感恩的心去呵护。

19. 我感恩我的父母,是他们给予我的生命,给我一个温暖的家,坚实而温馨的避风港成为我栖息的地方。爸爸您是女儿心中安全而温暖的靠山,累了的时候在上面躺一躺,就会让我精神百倍;爸爸您是女儿心中那辽阔的海洋的彼岸,在岸的那头等待着女儿的归来;爸爸您是女儿心中的太阳,那耀眼的光芒驱走了女儿心中的阴影。

20. 曾记否,你讨厌父母的唠叨,无意间,你和父母之间产生了隔阂,可是总要等到失败后,才知道父母讲的都是金玉良言。曾记否,翅膀还未硬的你,却想摆脱父母,展翅飞翔。可是总要等到自己受伤后,才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。

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