养生的名言警句(养生名言名句)
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养生的名言警句
安时而处顺,哀乐不能入也。
不贪最先,不恐独后。
活动有方,五脏自和。
起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。
不要装知道,不懂就请教,不要放大炮,说话要可靠。
爽口物多终作疾。
饥梳头,饱洗澡。
心平则气自和。
多言则背道,多欲则伤生。
冬不欲极温,夏不欲穷凉。
休息是滋养疲乏的精神的保姆。
百病必先治其本,后治其标。
身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。
欢乐就是健康,忧郁就是病魔。
久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。
怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。
心安病自除。
食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
太饥伤脾,太饱伤气。
沉忧损性灵,服药亦枯槁。
路的好坏不在于崎岖多少, 只在于谁能最终达到目标。
琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。
达人观之,生死一耳;何必生之为乐,死之为悲。
养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
健康不是一切,但没有健康就没有一切。
早起,尤千金妙方,长寿金丹也。
身作医王心是药,不劳和扁到门前。
食过则成积聚,饮过则成痰癖。
多饮酒则气升,多饮茶则气降。
晚饭少吃口,活到九十九。
人法地,地法天,天法道,道法自然。
寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。
萝卜上了街,药方把嘴撅。
知生也者,不以害生,养生之谓也。
多才惹得多愁,多情便有多忧。
保持一生壮健的真正方法是延长 青春和心。
做人要地道,才能步步高,走就走正道,好人有好报。
锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。
生命不等于是呼吸,生命是活动。
悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。
善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。
谤来不戚,誉至不喜。
恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
疾小不加理,浸淫将遍身。
形恃神以立,神须形以存。
健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
放情者危,节欲者安。
大德必得其寿。
善养生者养内,不善养生者养外。
医能医病,不能医命。
生命在于运动。
多欲亏义,多忧害智。
使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
衣不嫌过,食不嫌不及。
睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时,先睡心,后睡眼。
树怕剥皮,人怕伤心。
体欲常劳,食欲常少。
教师的人格就是教育工作者的一切,只有健康的心灵才有健康的行为。
养生名言名句
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