四种不适宜宝宝食用的蔬菜(宝宝可以多吃这10种蔬菜)

你现在阅读的是一篇关于四种不适宜宝宝食用的蔬菜的文章，里面有丰富多彩的内容，还有给你准备宝宝可以多吃这10种蔬菜和四种不适宜宝宝食用的蔬菜的精彩内容哦。

青菜含有我们人体中必不可少的很多微量元素，大家总是想要宝宝吃的更营养，那么各种各样的食物总是缺少不了各色蔬菜的搭配，但是有的青菜宝宝并不适合吃你知道么？

苋菜

苋菜含有比较高的硝酸盐，小宝宝嘴里有比较多的菌，如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多，容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐，所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险，从而得蓝血病。

这些细菌本来对宝宝没有危害，是有助于宝宝消化的，因为宝宝胃液的酸性还太低了，很多食物没办法消化。那大人为什么不容易产生这种现象？因为大人的口腔没有这些菌，并且胃液的酸性较高。

甜菜头、菠菜、花椰菜

除了苋菜，像硝酸钾含量高的蔬菜如胡萝卜、甜菜头、菠菜、花椰菜等，这些青菜也要尽量少给特别小的宝宝吃。

以上内容是关于四种不适宜宝宝食用的蔬菜和宝宝可以多吃这10种蔬菜的内容，小编幸苦为你编辑整理，喜欢的请点赞收藏把。