睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠
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睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠(一)
戴上耳机听听音乐,对于每天挤公共交通工具上下班、上下课的人来说,是一种打发无聊时间的好方式,既不影响他人,又能自娱自乐。然而,专家提醒,长期戴耳机,特别是习惯大音量听歌会导致听力渐进性受损。
出现头昏、耳鸣、耳堵,或者每天佩戴耳机超过3-4小时的,都是听力易受损的高危人群。专家建议,戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3,每次听30-40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。但有些人不仅如此,即使睡着了,耳朵里还塞着耳机听着歌。
戴耳机睡觉,尽管你睡着了,但内耳细胞仍在持续运动,高强度、长时间的声音刺激,可导致内耳机械损伤、血管痉挛、代谢紊乱等引起细胞死亡、听力下降。声音是一种机械能,到了耳朵里边需要经过毛细胞转化成生物电,这样才能听到声音 ,不过毛细胞长期受刺激就会变形脱落,这样就会出现听力下降。
听力开始出现轻度下降的时候可能对生活的影响不大,感觉与正常无异,但听力损伤就好像“温水煮青蛙”,千万不能拖,越早干预越容易恢复。
温馨提示
“60-60”原则是公认的保护听力的方法,即:使用耳机时,音量一般不要超过最大音量的60%,能调至更低最好;连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。成人每天戴耳机不要超过3~4小时,未成年人不超过2小时,并且每次佩戴耳机30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。
长时间听耳机确实会造成许多不良影响。 这要从耳朵的构造讲起。我们的耳朵,它由外耳、中耳、内耳三部分构成,外耳接受外界的声音,并沿着耳道引起鼓膜震动,中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动,将声音传到内耳,内耳可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地,这样就刺激了听神经的末梢,刺激的冲动引起听神经的异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响,主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。 不过由于耳机体积小巧便于携带、能够阻隔外界干扰等优点,还是受到许多人的青睐。建议在购买耳机时选择一些有保护听力效果的,像那些有海绵包裹的,可能会起到一些缓冲作用。 但最好的办法还是限制听耳机的时间,每天不超过一小时且音量不要过大。 音响么,尽量不要开的太响就好了~~ 如果已经感觉自己的听力下降了 就暂时不要用耳机了吧~ 毕竟耳朵是自己的~~ 听力还是很重要的了~
睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠(二)
1.当催眠曲,有助睡眠。
2.儿时记忆力最好,增长知识。
3.形成最初的道德观、爱情观、人生观。
平缓幼儿的情绪,助于幼儿更好的入眠
在半睡半醒的状态下幼儿的记忆力较好
在潜移默化中增进幼儿的词汇量,从而培养幼儿的语言表达。。。
首先可以让宝宝在愉悦的身心下安眠,其次能增大幼儿的想象和脑力,实现孩子超强的想象力和记忆力!
自己搜集了一些睡前故事,希望你喜欢。
会说话的小喜鹊
凌晨,太阳公公还没上班,小露珠就醒来了,她从凌霄花桔红色的花瓣上坐起来,刚伸了个懒腰,就滑下去了,掉在了凌霄花的叶子上面。小露珠揉揉跌痛了的小屁股,就听见对面枝桠上的小喜鹊问道:“摔疼了吧,要不要让我来扶你?”
“呀,你早呀,小喜鹊,谢谢你的关心,过会儿就不疼了。”“下次要当心唷。”小喜鹊关爱地说着,展开翅膀迎着晨曦飞走了。天色还早,小喜鹊降落 在一棵木棉树上,这时,她看见小羚羊起来了,正在帮妈妈打扫院子。院子的门“吱呀”一声被推开,斑鸠婶婶走了进来:“好孩子,你妈妈在家吗?”“在。”小 羚羊朝屋子里跑去,高声叫道:“妈妈,独眼婶婶找您来啦!”瞧,都做得挺好,就最后的这一嗓子不对劲,不错,斑鸠大婶的一只眼睛被淘气的小毛孩用弹弓打瞎 了,可是你这么称呼,她能高兴吗,小喜鹊想,我要教教小羚羊。
小喜鹊见小羚羊又出来了,她轻声喊道:“小羚羊,小羚羊——”小羚羊抬起头来高兴地叫道:“小喜鹊,你早哇。”小喜鹊说,“你真是好样的,一早 起来,就帮助妈妈扫园子啦。”小羚羊说:“这没什么,这是我该干的呀。”“不过,我刚才听见你喊斑鸠大婶的称呼可不太好呢。”“小喜鹊,你可看到了,她真 的是瞎了一只眼睛呢。”“可你这样叫虽然不是故意攻击别人的缺陷,但也是种伤害呀。不信,回头你送斑鸠大婶出门时,把‘独眼’两字去掉,你看斑鸠大婶会不 会高兴。”小羚羊说:“好的,我试试。”一会儿,斑鸠大婶和羚羊妈妈说完话,从屋里出来,小羚羊抢先上去对妈妈说:“我来替你送送婶婶。”走到院门口,小 羚羊说:“婶婶您走好。”斑鸠婶婶微笑着说:“好孩子,真懂事呵。”小羚羊回到院子里,她对小喜鹊说:“谢谢你教我”。
小喜鹊飞过了小河,飞过了山冈,她飞到了一棵大树旁,听到了激烈的争吵声,哎呀,渡渡鸟在和他奶奶顶嘴呢。小喜鹊赶紧飞进去,她说:“奶奶,您 别生气,当心气坏了身子。”“哟,是小喜鹊呀,你快来评评理,”奶奶说:“昨天剩下了一碗菜,我舍不得倒掉,还有那两大块生姜,虽说时间长了,但我也舍不 得丢掉,你猜小渡渡鸟怎么对待我,他瞪着双眼,跳着脚说“这隔夜菜有毒!”“奶奶,别生气了,其实小渡渡鸟也是为了您好,千万不能为了节约而闹出病来。” 被小喜鹊这么一说,奶奶高兴了。出了屋子,小喜鹊找到了小渡渡鸟,说:“真不像话,对长辈,能这样吗?”小渡渡鸟挠了挠头说:“我错啦。”
太阳冉冉升起,小喜鹊黑白分明的羽毛,在太阳光下,发出青紫色的闪光,她舞动双翅飞啊,飞啊,转弯了……
三把小伞
睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠(三)
听人家说,从前,有个孩子名字叫马良。父亲母亲早就死了,靠他自己打柴、割草过日子。他从小喜欢学画,可是,他连一支笔也没有啊!
一天,他走过一个学馆门口,看见学馆里的教师,拿着一支笔,正在画画。他不自觉地走了进去,对教师说:“我很想学画,借给我一支笔可以吗?”教师瞪了他一眼,“呸!”一口唾沫啐在他脸上,骂道:“穷娃子想拿笔,还想学画?做梦啦!”说完,就将他撵出大门来。马良是个有志气的孩子,他说:“偏不相信,怎么穷孩子连画也不能学了!”
从此,他下决心学画,每天用心苦练。他到山上打柴时,就折一根树枝,在沙地上学着描飞鸟。他到河边割草时,就用草根蘸蘸河水,在岸石上学着描游鱼。晚上,回到家里,拿了一块木炭,在窑洞的壁上,又把白天描过的东西,一件一件再画一遍。没有笔,他照样学画画。
一年一年地过去,马良学画从没有一天间断过。他的窑洞四壁,画上叠画,麻麻花花全是画了。当然,进步也很快,真是画起的鸟就差不会叫了,画起的鱼就差不会游了。一回,他在村口画了只小母鸡,村口的上空就成天有老鹰打转。一回,他在山后画了只黑毛狼,吓得牛羊不敢在山后吃草。但是马良还没有一支笔啊!他想,自己能有一支笔该多么好呢!
有一个晚上,马良躺在窑洞里,因为他整天地干活、学画,已经很疲倦,一躺下来,就迷迷糊糊地睡着了。
不知道什么时候,窑洞里亮起了一阵五彩的光芒,来了个白胡子的老人,把一支笔送给他:“这是一支神笔,要好好用它!”马良接过来一看,那笔金光灿灿的;拿在手上,沉甸甸的。他喜得蹦起来:“谢谢你,老爷爷,……”马良的话没有说完,白胡子老人已经不见了。
马良一惊,就醒过来,揉揉眼睛,原来是个梦呢!可又不是梦啊!那支笔不是很好地在自己的手里吗!
他十分高兴,就奔了出来,挨家挨户去敲门,把伙伴都叫醒,告诉他们:“我有支笔啦!”这时才半夜哩!他用笔画了一只鸟,鸟扑扑翅膀,飞到天上去,对他喊喊喳喳地唱起歌来。他用笔画了一条鱼,鱼弯弯尾巴,游进水里去,对他一摇一摆地跳起舞来。他乐极了,说:“这神笔,多好呀!”马良有了这支神笔,天天替村里的穷人画画:谁家没有犁耙,他就给他画犁耙;谁家没有耕牛,他就给他画耕牛;谁家没有水车,他就给他画水车;谁家没有石磨,他就给他画石磨……
天下没有不透风的墙,消息很快地传进了邻近村里一个大财主的耳朵。这财主,就派两个家了来把他抓去,逼他画画。
马良年纪虽小,却生来是个硬性子。他看透有钱人的坏心肠,任凭财主怎样哄他、吓他,要他画个金元宝,他就是不肯画。财主就把他关在一间马厩里,也不给他饭吃。
傍晚,雪纷纷扬扬地落着,地上已经积起了厚厚一层。财主想,马良这一下不是饿死,也准冻死了。他走过马厩门口,只见门缝里透出红红的亮光,还闻到一股香喷喷的味道。他觉得奇怪,凑近眼去,往门缝里一张,啊!马良不但没有死,而且还烧起了一个大火炉,一面烤着火,一面正吃着热烘烘的饼子呢!财主知道,这火炉和饼子,一定是马良用神笔画的,就气呼呼地去叫家丁来,要他们把马良杀死,夺下那支神笔。十多个凶猛的家丁,冲进了马厩,却不见马良,只见东面墙壁上,靠着一架梯子。马良趁着天黑,攀上这梯子,翻墙走了。财主急忙攀上梯子去追,没爬上三步,就摔下来了。原来,这梯是马良用神笔画的。
马良出了财主的家,他知道在村里是不能住了,他向自己的村庄挥了挥手,默默地说了一句:
“伙伴们,再见啦!”马良用神笔画了一匹大骏马,跳上马背,向大路上奔去。没有走出多少路,只听见后面一阵喧哗,回头一看,火把照得通明,财主骑着匹快马,手执一把明晃晃的钢刀,带着一二十个家丁,追上来了。
眼看就要追着了,马良不慌不忙,用神笔画了一张弓,一支箭。箭一上弦,“飕”的一声,正射中财主的咽喉,财主翻身跌下马去了。马良拍拍大骏马,大骏马像飞一样地向前驰去了。
马良连日带夜地在路上跑了几天,到了一个市镇里,看看离家乡已经很远,就在这儿住下来。他画了许多画,拿到街坊去卖。因为他怕别人知道,便不让画活起来,画成的东西,不是少嘴便是断腿的。
一天,他画了一只没有眼睛的白鹤。一不小心,在它脸上溅上一滴墨水,白鹤便眼睛一睁,扇扇翅膀飞上天去了。
这一来,整个市镇都轰动了。当地的官员,马上把这件事奏给了皇帝。皇帝就下了一道圣旨,派人来召他到京都去。马良不肯去,他们把他拉去了。
马良听见过许多皇帝欺侮穷人的事,心里恨透了,哪肯给皇帝画画呢!皇帝叫他画一条龙,他却画了一只大壁虎;皇帝叫他画一只凤,他却画了一只大乌鸦。大壁虎和大乌鸦十分难看,在金銮殿里乱爬乱叫,还打起架来,弄得宫殿里乌七八糟。皇帝大为发怒,就命卫士们抢下他的神笔,把他打人了天牢。
皇帝拿到神笔,就自己来画了。他先画了一座金山。贪心不足的皇帝,画了一座又一座,画了一座又一座,重重叠叠地画了许多。画好一看,哪是金山!却是一堆堆的大石头;上面压得太多,就塌下来,差一点把皇帝的脚也打伤。
皇帝还不死心。他心里想,画金山不成,就换金砖。他画了一块嫌小,画了一块嫌小,最后画了长长的一大条。画好一看,哪是金砖!却是一条长长的大蟒蛇,张开血盆似的大口,向他扑来。幸亏卫士们救得快,不然,皇帝早被大蟒蛇吃掉了。
皇帝没有办法,只得把马良放出来,又假惺惺地对他说了一些好话,说什么要给他许多许多金银,还说什么要把公主嫁给他,招他做驸马。
马良一心想夺回神笔,他装作答应下来。皇帝见马良答应了,十分高兴,就把神笔还给了马良,要马良给他画画。皇帝想,画金山、金砖都不成,那末画株摇钱树吧!摇钱树上,长的都是钱,轻轻一摇,就能掉下许多钱来,这有多好啊!他就叫马良画摇钱树了。
马良心里打定了主意,不说什么话,提起神笔一挥,一个无边的大海,出现在眼前了。蓝蓝的海水,没有一丝波纹,亮闪闪的像一面大玉镜。皇帝看了很不高兴,脸一板,骂道:“叫你画摇钱树,谁叫你画海!”
马良在大海中央画了块小岛,岛上画了株又高又大的树,说:“这不是摇钱树吗?”皇帝看见那株树,发着耀眼的金色光芒,喉咙里咽了几口唾水,就嘻嘻地笑了起来,急巴巴地对马良说:“赶快画只船吧!我要到海中央去摇钱!”马良画了一只很大很大的木船,皇帝就带了娘娘、太子、公主和许多大臣、将军,都上船去了。
马良又画了几笔风,海水掀起密密的波纹,大木船就开动了。
皇帝心里痒滋滋的,嫌船走得太慢,在船头上叫:“风大些!风大些!……”马良就加了几笔粗粗的风。海动荡起来了,白帆鼓得满满的,木船急速地向海中央驶去。
马良又加上几笔大风。大海不安地吼叫起来,卷起滚滚的浪涛,大木船摇摇晃晃了。
皇帝心里害怕,向马良摇手,大声地喊道:“风够了!风够了!……”马良装作没有听见,不歇手地画着风。海水发怒了,浪涛扑上船去了。船倾斜了,船上乱起来了。
皇帝被海水打得浑身湿漉漉的,抱着船的桅杆,不住地叫喊:“风太大了!船要翻了!不要再画了!……”马良不去睬他,还是不住手地画风。风更大了,吹来了许多厚厚的乌云,又鸣,又闪电,还下起暴雨来。浪更猛了,海水像一堵堵倒坍的高墙,接连不断地往船上压去。船翻了,船碎了,皇帝他们都沉到海底去了。
皇帝死了以后,《神笔马良》的故事就传开了。但是,马良后来到什么地方去了呢,大家都不清楚。有的说:他回到自己的家乡,和那些种地的伙伴在一起。有的说:他到处流浪,专门给许多穷苦的人们画画。
神笔马良最后给皇帝画画,画面上风大雨急,乌云闪电,海浪打翻了船,皇帝那些人沉入海底了。 有人说,神笔马良回到了自己的家乡,给许多穷人画画帮助他们。
睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠(四)
iPod可以播放MP3、WAV、AAC/M4A、受保护的AAC、AIFF、有声书籍和Apple Lossless文件格式。但不能播放Ogg Vorbis、FLAC、Windows Media Audio(WMA)或RealAudio文件。Windows版本的iTunes可以把没有拷贝保护的WMA编码为AAC、MP3或WAV格式传送到iPod中。
再给你个下载地址
http://mp3.baidu.com/m?tn=baidump3&ct=134217728&lm=-1&word=it%27s%20only%20the%20fairy%20tale
与mp3本身没有关系的
你需要去www.apple.com.cn下载一个ITunes的软件
就能把歌曲导入进去了
按理说工作人员都应该告诉你这些的
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睡前听故事会催眠吗 睡觉听故事助眠(五)
从前有个很丑很丑的小男孩,在长大一点后从没有一个女孩子爱上他,而他也很少和女孩子说话。在他的世界里,他是孤独的,每天一到晚上,他就会在一片草地上看着星星和月亮。他常常对着星星和月亮自语:如果能有个女孩子能一心一意的爱着我该多好,我发誓如果真的有这个女孩子,我一定会为她做任何事情,包括我自己的生命。
每天,他都会对着星星啊月亮啊说出那句话,而每天就这样慢慢离去。
她是一位公主,在那个王国里,没有谁不尊敬她,因为她是那位有强大威慑力的国王最心疼的女儿,然而,在她的面前,除了因为害怕她父亲权利而结伴的朋友,真实意义上说,她没有朋友。
他们两人就这样相遇,从两个不同的世界里,他们逃亡了出来,然后就相遇在一起了。他们因为孤独而遇,但他们也因为爱情而遇。
也许,这就是缘。
当公主和男孩第一次的相遇是在一个无忧无虑的田野边。那时男孩在一棵大树下对着地上的蚂蚁说话:蚂蚁啊,蚂蚁,你们多快乐啊。瞧,你们忙碌,你们团结,你们友爱。而我呢,也许注定孤独一生。女孩看着这个有点丑的小男孩,虽然很丑,但他的心是善良的,她偷偷一笑,把自己的衣服撕破一点点,然后又用泥土弄脏自己的脸和双手。她偷偷走到他的身后,轻轻的说,可以做个朋友吗。
男孩吃惊的转过头,一个和蔼地丑女孩出现在他面前。但是他笑了,笑得那么灿烂,用女孩子当时心里的比喻说,简直比太阳还可爱还美丽。
“当然可以”男孩很高兴,一把牵过女孩的手,然后带着她去看望他的那些小动物朋友们去了。男孩那时一点没有觉察到,其实当女孩的手给男孩牵过的时候,那张给泥土掩盖的脸蛋速地变得红扑扑的。男孩也不知道,从那个时候,女孩就开始暗暗地爱上了那双温暖的小手的主人了。
从那以后,男孩一直带她到处玩,他们去草地啊,去农田啊,去好多好多的地方;而女孩便常常跟着那双手的主人快乐的“约会”。
一天过去了。。。。
一年过去了。。。。
当男孩和女孩都长大了以后,他们还是经常在一起游玩。而女孩一直没有说出她真实的身份,因为她怕说出后,他们就变得遥远。
终于有一天,国王对公主说:女儿啊,你也长大了,你也不可能永远留在父王身边,如果有你喜欢的人,赶快和父王说,父王一定为你做主。
然而当公主把所有的关于他的事情告诉国王后,国王大怒,因为对于他来说,如果把那个男孩招为自己的女婿简直是一种侮辱。于是国王把公主关在宫里,并向全国发出挑选驸马的布告。
男孩突然几天见不到女孩感到特别痛苦,于是他把这些告诉了自己的一个好朋友--咻咻鸟。而公主呢,在空空房子里思念成疾。
有一天,咻咻鸟飞进公主的宫里,并向公主说出了令人不可思议的人语:公主,你真的很爱他吗? 是的,我爱得发狂。公主渴望得到他的任何消息。
咻咻鸟然后高兴的说:其实我的朋友也是很爱你,我每天都看见他呼喊你,虽然他还不知道你的真实名字,但是我想他很爱你。
公主的脸上流出泪水:那么你可以帮我吗?
呵呵,其实我就是来帮你的,咻咻鸟笑着回答,那么如果你能为他做出牺牲的话,你会愿意吗。
只要是为了他,我可以连性命都不要。公主坚定地回答。
那好,我可以帮你,但是你就必须放弃做公主。
我愿意!
突然宫里出现一道金光,公主变成了一只咻咻鸟飞出了宫外。
当她飞到一片田野的时候,她恢复了原形,而在她的面前,就是她日日夜夜思念的男孩。
他们紧紧抱在了一起,流着泪水。
那时,天空一片绚烂。
。。。。。
很多年后,我们在一座美丽深奥的大山谷里发现了一个小木屋,里面住着一对老夫妇,他们整天开心的面对着太阳,傍晚他们就在星星和月亮的陪伴下一起散步。
他们有很多小动物朋友,但是那只可爱的咻咻鸟他们永生难忘。
所以他们很幸福。
后记:早上就地写的一个小故事,其实也没有什么情节,只是祝福那些被爱情忽略的人们,
希望他们能够得到自己的爱情。对于爱情要懂得牺牲,懂得理解。
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