[传统文化]老年人游泳的好处--健身抗衰
革命老前辈徐特立50岁时才学游泳,年年坚持,到70多岁还下水游泳,有人送他的诗中,还提到“五十岁游泳,自谓得知己”。
革命老前辈徐特立50岁时才学游泳,年年坚持,到70多岁还下水游泳,有人送他的诗中,还提到“五十岁游泳,自谓得知己”。
怯场就是当着众人说话、表演或者做某件事情时所产生的紧张、恐惧心理。
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