12月19月经下个月啥时候来 12月19月经第一天什么时候排卵
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女性月经周期和排卵期
??月经周期
正常月经周期在21-36天，经期为3-7天。
??排卵期
女性一般在下次月经来潮前14天为排卵日。排卵日的前5天和后4天包括排卵日这段时间共计10天为排卵期。
??安全期
除了排卵期以外，其余的时候均属于安全期。安全期也不是绝对的安全，只是和排卵期比受孕的几率低，但不排除有怀孕的可能。
女性月经周期和排卵期的计算方法
女性在月经周期和排卵期的计算上，有一些常见的方法。本文将介绍其中一种方法，帮助女性更好地了解自己的身体状况。
??月经周期的计算
女性的月经周期一般为28天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
??排卵期的计算
排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
??安全期的计算
除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
按月经周期来推算排卵期
??推算排卵期的方法
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
????????适用人群
这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。
??不适用人群
对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的。
??失败率较高
采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。
??安全期避孕法
在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
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