为什么一到广东就感冒咳嗽的厉害 为什么在广东容易感冒咳嗽

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为什么很多人一到换季就会感冒?

很多人一到换季就会感冒主要外因多和气温一冷一热，不注意添减衣物，由此受凉有关。此外，不良的生活习惯也是诱因，如吸烟喝酒、不注意劳逸结合、睡眠质量较差等等。内因则是传统中医上认为，体内虚弱为诱导，身子骨虚弱。同样面对病毒，体质较弱的人更容易诱发相关疾病。

换季感冒的预防措施：

1、不要突然增减衣服

换季，最大的特点是气温的变化，身体适应，需要一个平滑的调整过程。如由冬天到春天，是由寒至暖的过程。这个季节一定要注意不能突然减少衣服，虽然气温变暖，感觉很热，不能一下子就穿短袖、短裙，可逐步慢慢变换。早上用冷水刷牙、洗脸，衣服穿稍薄一点的，7天后，逐步过渡就可以预防因自身原因引起感冒了。

2、多喝开水

如果感觉鼻子难受，喉咙痒痒的，就要注意了，多喝温开水，促进体液循环，有效排出毒素，也有润喉化痰的效果。

3、生活有规律

现代人生活节凑快，生活、工作混乱，在家想着工作的事，在单位想着家里的事；应该吃饭时不吃饭，应该睡觉不睡觉，违反自然规则，身体自然不会好，小小感冒就可以把你病倒。

4、多吃蔬菜水果

缺乏维生素A和维生素C是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如柚子、柠檬、葡萄等增强孩子抵抗力。

5、热水泡脚

每天晚上坚持用较烫的水泡脚15-20分钟，水量到脚踝处，不但预防感冒，还可以消散疲劳。

6、戒酒、戒烟

适量喝酒不影响健康，但酗酒、醉酒是健康的大敌，危害相当大，对于身体的免疫能力有非常大的影响！你是否有过类似的经验，酒醉后，感冒就来了，这就是免疫力下降的表现。烟的危害就更大的了，其中有非常多的致癌物质，因此要戒酒、戒烟。

为什么广东省四五月那么多小朋友咳嗽

一、什么是过敏性咳嗽

过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征。据统计，过敏性咳嗽约占慢性咳嗽的三分之一左右。

这类患者的咳嗽，持续发生且反复发作超过1个月以上，主要表现为反复发作的刺激性、顽固性干咳，多以清晨及夜间为重，通常没有发热，胸部影像学检查无明显异常，抗生素治疗无效，有时还伴有频繁的喷嚏、流清涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状。如不及时治疗，部分人还会引发过敏性哮喘、支气管哮喘等问题，可谓是烦恼不断。

二、过敏性咳嗽是怎么发作的?

1、过敏体质。包括个人的遗传性过敏体质、免疫状态、内分泌和健康状况等方面，这是患过敏性咳嗽的重要因素。

2、环境因素。由于当前的城市环境污染很严重，很有可能使得自身的体质发生变化。有数据显示，工业化明显的城市、沿海发达地区的过敏性咳嗽的患者逐年增加，说明环境对过敏性咳嗽的影响非常明显。其它的环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住环境、饮食习惯、社会因素等方面。?

3、乱用抗生素：乱用抗生素会导致更久的咳嗽

如果孩子持续超过4周以上，咳嗽症状常常在凌晨或运动后发作或加重，每次咳嗽会持续数分钟的时间。大部分孩子的咳嗽症状治疗后即可在短时间内缓解，部分孩子不经过任何治疗也可以暂时缓解。

很多家长认为“咳嗽是种炎症，炎症用抗生素就OK了”，错！这里要解释一下，虽然咳嗽的确是炎症，但它并不是由细菌感染引起的炎症，因此抗生素对咳嗽治疗并没有作用，而在临床上，即便是患有重度咳嗽哮喘的儿童，在没有合并细菌感染、不发烧的情况下，也不应该使用抗生素。

过敏性咳嗽的治疗

过敏性咳嗽是很常见的情况。过敏性咳嗽也会给患者造成很多困扰，所以需要及时治疗，那么如何治疗过敏性咳嗽？下面我们一起来看看。

1、对症下药

引起过敏性咳嗽有多种原因，所以对症下药效果会更好。如果是受凉感冒引起的咳嗽，使用药物要注意做好防寒保暖的工作；另外，如果是食物引起的过敏性咳嗽，要注意尽量少吃海鲜等食物；如果是对花粉尘埃等过敏，要注意清洁卫生。

2、药物治疗

过敏性咳嗽首先选择的治疗方法就是药物，当然如果要使用药物治疗患者最好按照医生介绍的方法操作，因为药物使用不当，可能会引起一些不良反应，所以一定要合理的用药。

3、食疗

过敏性咳嗽体质比较特殊的人群需要通过食物治疗，如孩子孕妇等食疗是比较好的选择。这时可以选择一些止咳的食物，如可以吃一些冰糖雪梨可以缓解咳嗽。

4、避免过度抗生素，调节过敏体质为主。

治疗上应避免滥用抗生素及激素，由医生进行规范化治疗，以免使过敏性咳嗽转变为支气管哮喘或引起其他不良反应。家长们应避免给宝宝滥用感冒药或抗生素及激素。改善过敏体质；通过改善患者的免疫功能，从而合理的调节患者的免疫系统，达到治疗的效果，主要是针对慢性荨麻疹患者和年龄较大的患者。采用欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，欣敏康益生菌能够降低血清IgE抗体，具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节,可通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进人体抗过敏的能力。

预防过敏性咳嗽小常识

1、在季节交替、气温骤变时，家长应为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒；

2、家里不养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；

3、避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮、碳酸饮料等。

4、不让孩子抱着长绒毛玩具入睡。

一到换季就咳嗽发烧,感冒和流感该怎么分清?

在南方／不知道大家注意过没有，每年换季各个医院、诊所里几乎人满为患，咳嗽、发烧的病人屡见不鲜，这些患者里有些是普通感冒，有些却是流行性感冒。两者听起来似乎区别不大，但实际上却截然不同，患上感冒后只有清楚区分类型才能对症下药，尽快康复。

那么，流感和普通感冒到底应该如何分辨呢？可以从以下三点入手。

一、病原体不同。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，流感病毒主要包括甲型、乙型、丙型和丁型四种，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒较为常见，传染性也较强。普通感冒则由是多种病毒引起的，常见的病原体是鼻病毒，而细菌、支原体、支原体等也可能引起普通感冒，但是传染性较小。

二、症状不同。患者表现出来的症状是区分流感与普通感冒的直接依据。流感患者大多四肢无力、全身酸痛、高烧不退、食欲不振，严重者会出现肺炎、脑膜炎、心肌炎等一系列并发症。普通感冒患者症状稍轻，只是轻微的流鼻涕、头晕乏力、鼻塞咳嗽，可能伴有短时间的发热，但没有特别严重的并发症，一般情况下可以自愈。

三、高发季节不同。流感病毒在高温环境下不易存活，其传染主要发生在寒冷时节，加上冬季人们抵抗力下降，上呼吸道和下呼吸道更易感染，因此，流感高发于冬季或者冬春交替的时候。普通感冒的病原体多种多样，一年四季都有发作的可能，一般夏季所患的大多是普通感冒。

无论是流感还是普通感冒都会让人觉得浑身没有力气，整日昏昏沉沉，影响学习、工作及正常生活。做好以下三点，流感和普通感冒将会通通远离。

一、加强锻炼。“生命在于运动”，运动能够强身健体，促进新陈代谢，提高人体免疫力，让病毒来不及侵犯就被杀死。成年人要保证每天半个小时以上的有氧运动，可以选择跳绳、跑步、游泳、散步等，都对预防感冒颇有效果

二、经常泡脚。脚常被称为“人体的第二心脏”，泡脚能够去除湿气，改善血液循环，还能美容养颜，调节内分泌水平。大家可以每天晚上在热水中加入艾叶或者生姜泡脚十五分钟，预防外邪入侵，避免感冒，提高免疫。

三、注意卫生。每次吃饭前、如厕后和外出归家时记得用香皂或者洗手液清洗双手，平时经常洗澡，勤换衣物，常晒床褥，开窗通风，减少细菌滋生。感冒高发时节出门记得戴口罩，以免病毒二次传播。

如今，受新冠疫情的影响，医院也并非十分安全的地方，大家可以做的就是尽最大的努力保护好自己，不给亲人朋友、医护人员及国家增添负担，为克服时艰贡献一份力量。如果不幸患上流感或普通感冒，一定要先区分清楚，以免错误诊断，耽误病情。

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